反内卷，就是破局

内卷是一个局，是社会文化权力结构设好的规训的局。

当陷在这个局里的时候，人就像旋转的陀螺一样，一直在投入，一直在付出，一直在努力，一直在消耗，但是却没有收获到明显的、积极的、实质的升级和进步。而陀螺的旋转就像某口香糖的广告词一样，“根本停不下来”。

*

反内卷是要破局。

怎么破呢？

首先，我们为什么要因为某个外部评判指标去不停息地奋斗，以至于耗尽自己呢？这其实是一个人生视角的问题，我将在第二章中讲到。

其次，外部评判指标和内在本质错配越严重，内卷带来的负面效果就越大。外部评判指标从何而来呢？源于规训。第三章将讨论反规训。

再次，为什么人们会深陷在局中，不能自拔呢？他们或者是缺乏资源，或者是缺乏机会。第四章我们将讨论有哪些基本的设计可以让资源和机会更均等。

最后，内卷是社会文化权力结构造成的。第五章将讨论如何借助于深度神经网络的启示来改善这个结构，这也许是更根本的解决办法。

爱因斯坦说：你无法在制造问题的同一思维层次上解决这个问题。内卷是一个深刻的社会现象，反内卷需要更深刻的变革。书中有些内容看似和内卷关系不大，但是请细细品味。

希望这本书可以抛砖引玉，激发大家更多的思考。