〖七律〗
养生保健教条多，
照办余年奈若何。
儿女隔离为享受，
公婆自我乃颂歌。
艰难困苦无资助，
放任言行有错讹。
情分担当抛脑后，
吃喝玩乐总煎磨！
首句平起平收式，下平声【五歌】韵。
2016年11月19日于星城长鑫美树园宅
