四、拿法

用大拇指和食、中二指，或用大拇指与其余四指相对用力，提拿一定部位、穴位和经筋，进行一紧一松的拿捏，称为拿法（图1-7）。另外，用双手拇指指端对称用力按压某部位或穴位；或用一手拇指与食指指端对称用力按压某穴位或部位；或用中指指端扣拨某穴位或部位的方法，都称拿法。

图1-7 拿法

【动作要领】

（1）拿法动作要缓和而有连贯性，不要断断续续。

（2）操作时用力要由轻到重，不可突然用力。

【临床应用】

拿法刺激较强，常配合其他手法使用于颈项、肩部、四肢和肌肉较丰满的穴位、部位或经筋处。多用于治疗发汗解表、止惊定搐，如治疗风寒感冒、惊风等。常用的有拿肩井、拿风池、拿委中、拿承山等。