中医健康养生100问
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026 “冬进补膏,春季打虎”,是真的吗?

中医进补四季皆宜,但膏方进补冬季为佳。膏方有补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康状态、防治疾病、抵御严寒等作用,使来年少生病或不生病。凡气血不足、五脏亏损等虚弱体质,凡术后产后、大病重病恢复期、慢性病患者,凡老年人气血衰退、精力不足、脏腑功能低下,中年人未老先衰、头晕目眩、耳鸣眼花、腰膝酸软、心悸乏力、失眠健忘,青年人头发早白、精力不足等亚健康状态均可服用。