第12章 世上本无事，庸人自扰之

曾跟朋友讨论，一个人在什么样的情况下最糟糕？她答：自己没事找事的情况最糟糕。很多时候明明没有什么事，而我们却因为想太多，疑神疑鬼，觉得自己受到了伤害，也把身边的人折磨得伤痕累累。

有些人因为多疑猜忌，别人的一个眼神、一句话，都能让他们浮想联翩。这种人明明与他人相处得没有那么恶劣，却很容易在脑海中想象别人与自己针锋相对的样子，长此以往便形成了一种错觉，觉得别人在处处针对自己，自己自然也就处处为难别人，最后人际关系也越来越糟糕，朋友圈只会越来越小。

这个世界有两种人：一种人是因为看见，所以相信；另外一种人是因为相信，所以看见。

菁菁就属于第二种人，她用她的敏感多疑、冲动、不理智，亲手毁掉了自己的幸福。

菁菁本来在一家外企上班，但因为孩子小没人照顾，不得不放弃了自己喜爱的工作，做了全职妈妈。起初，菁菁总想着孩子大点儿后能重返职场，可她的老公总是劝菁菁留在家里，一方面能照顾好家庭，另一方面菁菁也不用那么辛苦工作。

老公总对菁菁说，看着他们单位里的那些妈妈们，每天跟男人一样在职场拼杀，晚上还要辅导孩子功课，周末不是加班就是带孩子上辅导班，没几年时间，都累成了黄脸婆。他可不想让自己的老婆也受这个罪。

菁菁听了，心里暖暖的。她知道，老公这几年工作很拼命，就是为了给她和孩子创造一个好的生活条件。这么多年来，菁菁除了在家带孩子，两家老人有什么小病小痛也都是菁菁一手照顾。他们夫妻二人一个主外，一个主内，小家庭可谓和谐美满。

可是，菁菁毕竟是受过教育、有着职场经历的成熟女性，她心里明白，这个小家庭的确需要她的照顾，可是，看着老公职位越升越高，回家的时间越来越少，她的心里总有一丝不安和担忧。

一天晚上，照顾孩子休息后的菁菁与闺密在微信聊天。闺密和菁菁八卦起自己单位里最近发生的“小三事件”，临结束还不忘调侃菁菁驯夫有术。

说者无心，听者有意。原本别人的一个八卦谈资，菁菁却听到了心里，开始胡思乱想起来：“老公最近回家都懒懒的，对我的态度是不是太冷淡了？他怎么出差越来越频繁？上次怎么那么晚还有女的给他打电话？如果离婚了，我和孩子怎么办？”

自从那天晚上和闺密聊天以后，菁菁怎么看老公都觉得可疑，那些在影视剧里才有的情节，都在菁菁的生活中真实上演了：打电话查岗、偷查老公手机、莫名其妙地闯到老公办公室……

再后来，菁菁和老公之间只剩下没完没了的吵架和冷战。菁菁的老公一直不明白，自己的老婆怎么突然变得如此不可理喻。时间长了，他越来越不愿意回家……

原本一个幸福的小家庭，就这样被菁菁无厘头的猜忌搞得鸡犬不宁。如果菁菁能够分清楚哪些是幻想，哪些是事实，理智地处理好夫妻间的关系，或许事情就不会发展到后来的样子。

事物与事物之间是有联系的，我们的心理状态将会直接影响到我们待人处事的态度。我们一旦心态偏激、不理智了，我们为人处事的方式也会相应产生偏颇，会直接给我们的生活与工作带来极其不良的影响。

其实我们的生活大多都没有我们想象中那么糟糕，许多痛苦都是庸人自扰。试想，那些曾经使我们困扰和焦虑的事情，有多少变成了现实？

我们活在这个世上，需要承受的压力已经很大了，别再幻想出一些莫须有的痛苦来伤害自己。我们需要理智一些，相信自己会拥有开心自在的生活。要知道，伤害我们的，往往不是事情本身，而是我们对待事情的态度，幻想出来的痛苦也一样可以伤人。