你了解自己吗
尼采曾还说过：“鄙薄自己的人，却因此而作为鄙薄者，尊重自己。”“高贵的灵魂，是自己尊敬自己。”这些话的含义都是告诫我们尊敬自己的重要性。的确，人生在世，想法极其重要，它决定着我们的活法，也决定着我们的成败得失。一个人，只有先认识和了解自己，才能尊敬自己，潜意识中的能量才能被激发出来，才能成就自我。
自信、大胆展现自己，勇于追求人生梦想，已经逐渐成为现代女性的主流思想。很多女孩都懂得人生在世，最不可丢失的就是自信这枚幸福的灵丹。
心理学家认为：一个人如果自惭形秽，那他就不会成为一个美人；如果他不相信自己的能力，那他就永远不会是事业上的成功者。另外，无法客观地认识和了解自己是忧虑和自卑的根源，如果你是一个自卑的人，那么，树立自信心是战胜自卑感的最好的方法。
因此，对于我们每个人来说，要想获得他人的尊重，要想获得快乐的情绪，首先要敬重自己，首先要了解自己。你首先要做到的就是丢弃自卑的坏情绪。
曾有这样一个小故事：有一个女孩名叫芳，长相平平，在美女如云的班级里，她只是一棵不起眼的小草儿；成绩平平，无法让视分数如宝的老师青睐；除了会写几首浪漫小诗给自己看外，没其他特别突出的技能，不会唱歌，也不会跳舞。芳心里很寂寞，没有男孩追，没有同学和她做朋友。
有一天清晨，她拉开门，惊讶地发现门口摆着一束娇艳欲滴的红玫瑰，旁边还有一张小小的卡片。她迅速地将花和卡片拿到自己的房间，轻轻地打开卡片。上面有几行字，是这样写的：
其实一直以来我都想对你说一声：我喜欢你。但却没有勇气，因为你的一切让我深感自卑。你那平静如水的眼神，你优美的文笔，你高雅的气质，让我很难忘记。所以，我只能默默地看着你。——一个喜欢你的男生
芳的心怦怦直跳，没想到自己还有那么多的优点，自己原来并不是一个毫不起眼的人啊。从那以后，芳开始主动和同学交谈，成绩也渐渐上升，慢慢地，老师和同学都很喜欢她。高中毕业以后，她考上了大学，凭着那份自信，她在学校中尽情发挥自己的才能，赢得许多男生的追求。最后，大学毕业后找了一份很满意的工作，并且找了一个深爱她的丈夫。
芳一直有一个心愿，就是找出那个给她送花的人，想感谢他让她重新找回了自信，要不是那束花，现在或许一切都是希望和等待。有一天，无意间，她听到她爸妈的谈话。她妈说：“当年你想的招儿还真有用，一束玫瑰花就改变了她的生活。”
芳不禁愕然，怪不得那字看起来像被人故意用宋体写的，但一束玫瑰花的作用真那么大吗？不，是自信改变了芳的生活。
美国著名心理学家基恩，小时候亲历过一件让他终生难忘的事，正是这件事使得基恩从自卑走向了自信，也正是这种自信，使他一步步走向成功。
信心能使人产生勇气。如果我们自己都不相信自己，还能指望谁相信我们？尼采也告诉我们，我们所听到的都未必正确，也不要因为他人的议论而妄自菲薄，否则就会陷入自卑的“心灵监狱”。的确，我们发现，总是有一些人，他们除了拿自己的缺点与别人的优点相比外，他们还喜欢听那些不该信的话，然后，他们便看不清真正的自己、埋藏了自己的潜力，最终，他们变得自卑不堪。
以下是克服这一错误意识的几种方法，你不妨尝试一下：
首先，客观地认识自己，意思就是不仅要看到自己的优点，也要看到自己的缺点，并客观地给予评价。要做到这一点，除了自己对自己的评价，还要注意从周围人身上获取关于自己的信息。这些人可以是我们的父母，也可以是我们的朋友，也可以是我们的同事，只有这样，我们才能够逐步形成对自我的全面客观的认识。
其次，全面地接纳自己。接纳自己的优点，而容不下自己的缺点，是很多女人容易犯的错误。一个人首先应该自我接纳，才能为他人所接纳。
因此，真正的自我接纳，就是要接受所有的好的与坏的、成功的与失败的。不妄自菲薄，也不妄自尊大，不卑不亢，才能健康地发展自己，逐步走向成功。
你还需要积极地完善自己的不足。这些不足，指的是某些“内在”上的，如学识、技能、素质等。
另外，对于别人对你的批评，需要理性地看待。因为别人批评你是免不了的，尤其我们中国人很喜欢说别人。如果你对别人的批评很在意，心理上就会很难过，越辩就越黑；如果你以理性的态度、开放的心情去接受，心情反而会坦然。