第2章 妊娠期心理保健
孕期如何保持好情绪
在我国，人们普遍把怀孕称作是“有喜”，这个比喻是很有意思的，因为，怀孕意味着妻子就要做妈妈，丈夫就要做爸爸，而爷爷奶奶就要抱孙子了，这当然是值得高兴的喜事。其实，从健康保健的角度讲，把怀孕看做“喜事”，也是在提醒孕妇：应该保持心情愉快，情绪乐观，避免不良情绪的发生和影响，即使遇到不痛快的事也不要苦恼成怒，这对孕妇自身的健康，特别是对于腹中胎儿的健康发育，是非常有好处的。
为什么呢？说穿了就是一句话：孕妇的情绪变化，会导致生理功能、身体质量与健康状况的改变，而这些改变又会直接或间接地影响到胎儿的生长和发育，所以，孕妇对此必须有足够的重视。这方面的道理不用多说，只要懂得孕妇情绪不好会给胎儿带来哪些不利，人们就明白了。
先以孕妇发怒为例：医学和心理学专家实验证明，孕妇发怒的时候，血液中的激素水平会很快升高，体内的有害化学物质的浓度也会在短时间内增多，这些物质通过血液循环很快遍及全身，而且能够通过胎盘屏障进入羊膜腔，奇怪的是，这些物质会在胎儿身上直接发生作用，用专家的话说，就是“胎儿可以复制出母亲的心理状态”，日后在性格、情绪上会还原母亲的性格和情绪。可见，这样的结果是很不好的。
此外，或许不少人也知道，血液中的白细胞是健康的“卫士”，人在生病时，白细胞，特别是白细胞中的巨噬细胞便进入“战斗”，与侵入体内的细菌、病毒进行搏斗。而孕妇发怒，恰恰会使血液中的白细胞减少，这无疑会使体内抵抗疾病的战斗力减弱，降低了人体免疫功能。所以，有可能更多地感染疾病。这不光对自身健康不利，也会由于经常生病而影响胎儿的生长发育，而且，孩子出生之后的抵抗疾病的能力也比正常孩子差一些。由此可以说，怀孕期间孕妇的情绪不佳，造成对健康不利的后果是多方面的。
另外，有的专家经过调查还发现，一些发生腭裂、兔唇等出生缺陷的婴儿，其母亲在怀孕期间往往情绪不好，专家分析认为，怀孕7～10周这段时间，正是胎儿口腔顶和上颌骨形成的时期，而此时孕妇的情绪不稳定，受到一些不良刺激和影响，很可能就是形成出生缺陷的一个不可忽视的因素。
从国外的一些研究来看，孕妇的情绪好不好同样对胎儿有直接的影响。美国医生从一些自愿接受调查的孕妇那里得到的有关资料显示，性情暴躁、急躁、情绪波动大、容易发怒、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄的孕妇，妊娠早期以及中期发生流产的要比正常孕妇高出3～5倍，而且这些孕妇生的孩子比正常孕妇生的孩子体重明显轻一些，并且分娩时出现难产情况的也多于心理正常的产妇。
许许多多的科学研究已经表明，孕妇的情绪如何，既关系到自身的健康，也关系到下一代的生长发育，的确是一个应该认真看待的大事。至于在怀孕期间如何保持健康、良好的情绪，需要注意的方面很多，比如，家庭要尽可能创造和谐、欢乐的生活气氛，夫妻之间要多交流，多理解，尤其是发生不愉快的事情的时候，要多从积极的方面开导孕妇，避免孕妇受到不良刺激。作为孕妇自己，同样要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾。对一些无足轻重的事情不要过分认真和计较，尤其不应该多疑多虑，尽量减少对家人的误会误解，即使遇到不顺心的事情，也要想办法让自己大度一些，应该学会多作一些自我安慰，这样，情绪就不容易受到影响而不稳定了。要知道，保持健康的情绪，让自己始终有一种良好的心境，对自己对胎儿都有好处，自然对家庭也就有好处。
孕妇心理受创易致畸胎
孕妇的心理活动、精神状态常常会影响胎儿的健康。国内外资料都表明，夫妇、婆媳关系不好的妇女生有缺陷的孩子的几率比夫妇、婆媳关系和睦的妇女高将近一倍。过度的精神恐怖也可以造成胎儿大脑畸形。以德国为例，1933年希特勒上台前的7年间，新生儿神经管畸形发生率是1.25%；第二次世界大战期间，畸形率上升为2.58%；战后1946～1950年的5年期间，畸形率竟高达6.5%。这一事实充分说明孕妇的情绪与胎儿的大脑发育有密切的关系。
国内某保健站在围产期保健试点工作中，保健孕妇共230名，其中活产婴儿227名，活产率98.7%；畸胎3例，畸胎率占总孕妇的1.3%。这三例畸胎有二例是因夫妇关系不和，经常吵架，孕妇心理受到创伤；另一例是婆媳经常吵架，闹分家，使该孕妇在怀孕期间经常生气，不思饮食，导致胎儿某器官发育受阻而致畸。
孕妇在恐惧、愤怒、烦躁、悲哀等消极情绪之下，会影响身体的机能，增加体内有害于胎儿神经系统和其他组织的物质生成，而使胎儿脑血管收缩，减少供给血量，影响脑的发育而致畸。例如，有一位妇女，怀孕期间，爱人在外工作，回家就找岔子吵嘴，闹离婚，她经常生气，哭哭啼啼，怀孕七个月就流产生下一个无脑儿（男）。还有一位妇女新婚后因丢了衣物，而心情不好，在此期间怀了第一胎，怀孕七个半月流产，娩下一男性无脑儿。这些事例都充分表明，孕妇的心理与优生有密切的关系，因此孕妇应保持愉快的心情。
音乐胎教的方法
每位家长都想使自己的小宝宝成为聪慧的小精灵，但如何在孕育之中入手呢？我想为热诚的家长提供一条新的途径，即音乐欣赏及其熏陶。下面不妨让我们一起进行一番探讨和研究，事实会告诉你这样做有效、可行。
音乐欣赏可使孕妇和胎儿同时得到打开心灵的金钥匙。
音乐的特性之一就是它的娱乐性。孕妇在妊娠期有不同程度的不适之感。为此，您会采用各种措施来排除那些不快和厌烦，如休息时有清洁舒适的环境，饮食上要美味可口而卫生。但这些只能让母亲的身体得到充足的物质供应和适当的休息，却很难在心理上和精神上给予足够的“补养”。因此，我建议您准备一台音质纯净的录音机，经常听听动人心弦的音乐，调节孕妇紧张的心绪，可使胎儿在喜脉中有节奏地跳动，享受音乐中美的憧憬。
这一时期的音乐要以欢快的轻音乐和钢琴乐曲为主。早、午、晚饭前后十来分钟欣赏，曲目自选。
当孕妇怀孕五个月时，一般妇女的妊娠反应基本结束，随之愈来愈明显的是体态的不便和臃肿。因胎儿在母体内急速地长大，所以母体中的物质消耗增大、循环增进。母体内不仅需要大量的多种物质补充，更需要精神上愉快和充实的音乐欣赏。这样，不仅母体得到精神上的松弛和思想上的充实，而且还会使孕儿在大脑生成时期，从细胞组织上到细胞活动中，增进聪慧的音乐成分和强烈活跃的生长刺激因素，这就是先天性聪慧音乐细胞的渗透。为了影响孕儿对音乐因素的接收，孕妇最好尽可能地随着音乐的旋律，哼唱出乐曲的主题直到几个乐句或乐段来，并尽可能地引起兴趣而随节奏微微作出动作，这就是所谓的音乐产前胎教。
以下提供一些欣赏曲目供您在胎教期参考：
1.《动物狂欢节》，这首漫画式诙谐的狂想管弦乐组曲，由法国作曲家圣桑创作。1886年2月圣桑趁在布拉格旅行演出休息之际，专为巴黎友人所主持的音乐会写了这首管弦乐狂想曲。作品中将一些大师的名曲用夸张变形的手法和利用各种乐器音色上的特征巧妙地糅合在一起。全曲由13个标题小曲和终曲所组成。
（1）“狮子与狮王的进行曲”是由弦乐和两架钢琴以从弱到强的音响，奏出了森林中将要发生的事情，从而表现了弦乐组威风凛凛的曲调，以强有力的和弦模仿万兽之王——狮子的咆哮声。
（2）“母鸡与公鸡”仅用了短短的30个小节音乐就渲染出一片鸡鸣声，钢琴高音区突出雄鸡的啼声。
（3）“骡子，跑得飞快的动物”用两架钢琴形成八度音阶和琵音的快速流动，逼真地描绘出了骡子的奔跑。
（4）“龟”这首小曲是在把奥芬巴赫的轻歌剧《地狱中的奥菲欧》中的一首快速、狂热、跳跃性的康康舞的基础上，用钢琴缓缓地奏出轻柔的和弦，用弦乐齐奏的形式描绘了沉重的、有气无力的乌龟形象。
（5）“象”是一首圆舞曲，它用柏辽兹的歌剧《浮士德的沉沦》中《风精之舞》的一个乐句做主题，由贝司提琴奏出，把轻盈如仙的风精变成沉重笨拙的大象了。
（6）“袋鼠”是两架钢琴奏出半音倚音跳动的音型，表现出袋鼠活泼跳动的特征。
（7）“水族”是在钢琴上下流动的背景下，又用长笛与钢琴奏出高音区的旋律，好似透过清澈的水面看到鱼儿在水中轻快地游动。
（8）“长耳的动物”反用两把小提琴，交替演奏，像是受人役使的毛驴在哀号。
（9）“森林中的杜鹃”采取了绘画中画龙点睛的手法，钢琴优美的和弦把人带进了寂静的深山，单簧管几声咕咕，似密林深处传出杜鹃的啼声。
（10）“鸟家族”在弦乐的背景下，长笛轻快地吹奏与钢琴灵巧的颤音，烘托出了一幅百鸟盛会的林中景象。
（11）“钢琴家”是五小节一组的钢琴手指练习，按半音依次向上移位，四次反复后以一段三度双音练习结束。
（12）“化石”音乐中揉合了法国民歌，糅合了作者两首小歌《啊，妈妈您会对我说吗？》、《明月之歌》以及罗西尼的歌剧《塞维尔的理发师》中的罗西娜咏叹调等。并且突出了木琴的音色。
（13）“天鹅”钢琴平静的琶音像碧波荡漾的湖面，大提琴舒展的旋律描绘出天鹅昂首缓缓浮游的高雅姿态。最后的“终曲”展现了一幅动物在森林深处狂欢热闹的场面，在音乐声中，仿佛看到了奔跑的野驴、跳跃的袋鼠，鸡啼鸟鸣……全曲达到高潮。
2.《彼得与狼》，是前苏联作曲家、钢琴家普罗科菲耶夫的作品。
3.《天方夜谭》，由俄国作曲家里姆斯基·柯萨科夫所写。
4.《蓝色的多瑙河》，是奥地利轻音乐作曲家约翰·施特劳斯的杰作。
5.《马捷帕》，是匈牙利作曲家李斯特的作品。
6.《仲夏夜之梦序曲》，是德国作曲家门德尔松所作。
7.《水上音乐》是英籍德国作曲家亨德尔于1717年写成后经英国曼彻斯特的哈莱乐队指挥哈台爵士为近代乐队改编的管弦乐曲。
8.《嘎达梅林》是中国女作曲家辛沪光于1956年根据蒙古民歌主题创作的。
以上8曲的欣赏既可当作休息，又可当作学习，每天欣赏三次，每半月调换一曲，尽可能在临产前欣赏完。
如何进行胎教
教者，效也，取法效仿之。《说文》云：“上所施，下所效也”。胎教，有广义和狭义之分。广义的胎教，是指妇人受孕后，为促进胎儿智力和体力的发育，确保母子的身心健康，在精神、饮食、寒温、劳逸等多方面，对母亲和胎儿实行的保健措施。狭义的胎教，主要是指对孕妇在孕、胎、产全过程中，加强精神品德的修养和培养，使之“外象而内感”，借以促进胎儿的智力发育。
胎教学说的提出，主要是建立在“形象始化，未有定仪，因感而变，外象而内感”的基础之上的。祖国医学认为，妇女怀胎，胎儿逐渐生长，逐渐变化，逐渐完善，胎儿与母亲共为一体，休戚相关，母热则儿热，母寒则儿寒，母体的一切变化均可直接影响胎儿。
古代的传说，现代的实验，都表明环境与母亲的心境会对胎儿发生影响，这种“教育”作用是存在的，只不过教育方法及运用的途径不同罢了。
研究表明，胎儿在子宫内是有感觉的，如声音的变化，胎儿在六个月以后对子宫血管的血流声、肠管的咕噜声、外界的嘈杂声、猛烈的关门声都会做出反应，表现胎动增加。胎儿甚至可以听到成年人所听不到的极高和极低频率的声音，低频可抑制胎儿活动，高频可增加胎儿活动。
人们发现，把婴孩抱在左侧胸前，使之贴近母亲的心脏部位，最容易使他安静。其解释就是孩子在未出生前已经听惯了母亲心跳的声音、节律，这种声音带来了温暖、安宁和爱。有的甚至将母亲的心音录成磁带给孩子听，看来这是聪明的办法。优美、和谐的音乐，也会使这位“隐藏的欣赏者”感到愉快。
母亲的情绪会直接影响胎儿。临床观察发现，胎儿在7～10周是腭骨发育时期，如这时孕妇过度焦虑不安，有可能导致唇腭的发育畸形。在妊娠后期，孕妇精神的剧烈变化，如恐惧、忧伤、严重的精神刺激等，可以引起胎儿循环障碍，发育迟缓，甚至胎儿窒息。
孕妇对胎儿的上述影响，是因为母亲的情绪变化引起的某些化学物质变化，可经血流到达胎盘和胎儿，从而影响胎盘和胎儿的生理功能。法国心理学家蒂斯博士在做了大量实验之后，指出父母可以通过声音和动作与胎儿取得联系，经常与胎儿聊天、唱歌、抚摸，可使胎儿聪明伶俐。这些现代科学的研究和发现，与我国古老的胎教说，是多么的一致。
胎教学说最早见于汉·贾谊《新书·胎教》，其文曰：“周妃后妊成王于身，立而不跛，坐而不差，笑而不喧，独处不倨，虽怒不骂，胎教之谓也”。此后，太史令在《史记·周本纪》中云：“太任有娠，目不视恶色，耳不听淫声，口不出做言”。《新书》与《史记》内容虽异，但实为一人一事，此乃文王妻孕育武王时的生活史。如此生活方式对胎儿的影响之大，正如《列女传·胎教》中所说：“如此则生子形容端正，才过人矣。”那么，又怎样具体地进行胎教呢？
1.要怡情养性。《叶氏竹林女科》认为：“宁静即是胎教”。为此要求孕妇遇事冷静，使心静于内，虑谧于中，做到“无悲哀思虑惊动”（徐之才《逐月养胎法》），不为七情所伤，摒弃孤独、忧伤和烦恼，始终保持稳定乐观的情绪。如此，可使孕妇气血和顺，胎元调固，有利于胎儿的生长发育。孕妇可适当地参加文体活动，培养多方面的兴趣和爱好，以丰富自己的生活，通过琴棋书画，诵读诗歌及旅游等途径陶冶性情。否则，气逆则胎病。恼怒、惊恐、焦虑可导致气都、气逆、气乱，以致产生胎病。《黄帝内经》里就记载了癫疾这种胎病，是由于其母在妊胎时受了大惊而造成的。
2.要端心正坐。周文王所以能成为明君，与他母亲太任的“端一诚庄，唯德之行”的胎教熏陶不能说没有关系。《诸病源候论·妇人妊娠病诸候上》里要求孕妇做到“坐无邪席，立无偏倚，行无邪径，目无邪视，口无邪言。”意思是，孕妇要加强思想品德的修养，培养高尚的情操和美好的心灵。处事无嫉妒之心，待人无狡诈之意，宽厚诚实，正大光明，胸怀宽广，乐观豁达，无私心杂念，言行举止端庄大方。这样生子才能操行高尚。
3.须近美好避邪恶。所谓近美好是指要多让孕妇接近一些美好的东西，如多看优美的美术作品，多听优美的音乐，在优美的环境中生活，从而使得孕妇心情愉快。《诸病源候论》里就提出了，孕妇宜“数视白壁美玉看孔雀”，意即要求孕妇应接触美好的事物，使秀气入胎。
所谓避邪恶，是指孕妇要避免淫邪、行凶、邪念、丑陋、秽臭、噪音等恶性刺激，如《诸病源候论》里指出的“勿令见怄楼林儒丑恶形人子、猿猴之类”，以免受到不良刺激。
4.要内视返视寄希望于未来。把美好的寄托内视于胎儿，把所见所想之美景都凝思于胎儿以期内感外应、心旷神怡。说白一点，就是要让孕母的耳濡、目染、心思、所为集中到一点，都凝思到胎儿身上，这样才能达到内视返视的目的。
5.及时的胎儿训练。实践证明，人类在幼儿时期，即大脑发育最佳时期，所受的教育是有着无比生命力的，而胎教则是在胎儿神经系统形成过程中，所采取的培育手段，也是婴儿早期教育的开端，著名科学家巴甫洛夫曾说过：“婴儿出生再进行教育，就已经迟了三天”，这不能不说是对胎教学说的正确理解。因此，孕妇应及时对胎儿进行有计划。有步骤的感觉功能与动作训练，以促进各种感官与大脑的信息渠道形成稳定的联系，有助于初生婴儿智力与行为的发展。具体训练方法如下：
听觉训练：过去人们认为新生的婴儿是聋子，其实不然。现已证实，胎儿大约在六个月时就具备了能听到声音的所有条件。例如，孕妇与人吵架，胎儿也会拳打脚踢，好像在为母亲助威，其实这是胎动的增加。如果母亲带着未出世的宝宝参加音乐会，情况则完全不同，悠扬悦耳的乐曲使这个不买票的小听众手舞足蹈，母亲会感到柔和的有节奏的胎动。有鉴于此，孕妇应当从训练胎儿的听觉入手，坚持有计划地对胎儿说话，诵读诗歌，为其高歌或放录音磁带，让胎儿听悠扬动听的乐曲或歌曲，以唤起孩子的注意力，这些皆可促进胎儿听觉和神经系统发展。
触觉训练：对人工流产的研究表明，两个月的胎儿即可对细发尖的刺激产生反应活动。胎龄4～5个月时，触及他的上唇或舌头，就产生嘴的开闭活动，好像是吮啜的样子。用胎儿镜还发现，如果用一根小棍触胎儿的手心，他的手指会握紧；碰其足底，趾可动，膝和髋还可屈曲。孕妇若躺在床上，双手放在腹部，用手指轻轻地压抚胎儿，胎儿便出现蠕动，此法于睡前进行较好，怀孕末期尤为必要，这样做可激发胎儿运动的积极性，使站立行走早于未受过训练的婴儿。
6.父亲亦应对胎教尽责任。胎教虽主要是母亲的事，但作为孩子的父亲，也要尽到义务。因孕妇的情绪能影响胎儿，故妻子心情不好时，丈夫要开导她，安慰她，丈夫要尽量使怀孕的妻子开心，还应不时对腹中的胎儿说话。切忌惹妻子生气，更不要与其争吵，要知道吵架的声音传到子宫，胎儿也是很不愉快的。
对孕妇来说，妊娠期性的要求多半不高，因此，节制房事的主要责任在丈夫。在怀孕的最初三个月夫妻同房易引起流产，最后三个月同房可引起早产、破水及感染。
丈夫的妊娠心理反应
一般来说，在妻子有了身孕后，丈夫们高兴异常，对妻子是更加关心体贴，但人们通常忽略了另一个事实，即妻子有了身孕后，惊喜的丈夫另一层面的心理反应。
1.焦虑反应：即有的丈夫会担心妻子体质虚弱，或担心妻子年龄偏大、身材矮小，或害怕妻子食欲不佳影响胎儿成长等，这些都是丈夫的焦虑心理。
2，倦怠心理：主要原因是妻子怀孕后，丈夫的家务负担也随之加重；上班忙忙碌碌，来去匆匆，下班回家更是锅碗盆，清污洗垢，也就难免身心的疲乏，若再碰上挑剔的孕妇，就会加剧丈夫的精神紧张，诱发心理障碍，极易使丈夫产生厌倦、烦心。
3.性心理障碍：由于孕妇在妊娠早期和晚期的性欲都有明显的降低，再加上担心受压影响胎儿的成长，故一般夫妻性生活皆有明显减少；有些娇弱的孕妇，还怕性生活有损身体健康，在整个孕期都拒绝与丈夫同房。上述的做法会大大影响丈夫的性兴趣，尤其是青壮年丈夫可产生不同程度的性心理障碍，出现头痛、易怒、血压升高等，势必影响夫妻之间的感情。
对于丈夫的上述妊娠心理反应，作妻子的一定不要掉以轻心，在你们要求自己的丈夫照顾好怀孕的妻子时，孕妇们也不要忘记辛勤为你们服务的丈夫们，夫妻之间一定要比平时多作沟通、相互体贴，这比任何时候都显得重要。
语言胎教
由于母子一体相连，母亲的声波容易传到胎内。父亲靠近母亲的腹部讲话，胎儿也能听到，但效果没有母亲讲话效果好。因此，语言胎教的责任主要落到母亲的身上。母亲必须充满感情地对胎儿讲话或讲故事，发出的声音要欢快、明朗、柔和，最好带着笑声，这样容易感染胎儿。向胎儿叙述的事物要是自己熟悉的、能理解的，而且要声情并茂。绘声绘色地讲，就像托儿所里的阿姨对两岁左右的孩子讲话一样。讲话结束时，不要忘记对胎儿说：“你真是一个聪明的孩子，妈妈讲的故事你都听懂了。”使胎儿具有自信，并喜欢听妈妈的话。
父母还要给胎儿起个名字。胎儿虽然还没有出生，给他起个名字，可使父母对他更为重视，和他“对话”更为方便。还有，经常叫唤他的名字，能引起他的条件反射，一听到叫他的名字就知道和他讲话了。胎儿出生后，你叫唤他的名字，他会转头寻找声源，感到熟悉，对你亲热。当然，给胎儿起的名字要响亮一些，两个字一样，如“贝贝”、“灵灵”、“辉辉”，这样容易叫，容易听，也容易记住。当爸爸妈妈轻声叫唤胎儿的名字时，必然会有一种温馨、亲昵的感情荡漾在心中，必然觉得胎儿已经成为你家庭中不可缺少的一员——虽然他还没出生，虽然你还不能见到他，但对他的身心发育和健康生长却是很有益的。
儿童教育讲究教育内容的形象性和形象美，因为儿童的思维带有很大的直观性和形象性。对胎儿来说，尤其如此。语言胎教，一定要体现形象性和形象美的要求。
首先，语言讲解要视觉化。不能对胎儿念画册上的文字解释，而要把每一页的画面细细地讲给胎儿听。例如画册上画着金鱼，你可以对胎儿说：“这种鱼叫金鱼，你看，它有红红的头红红的尾，身上的鱼鳞闪耀金色的光芒。它在水中游起来慢悠悠的，圆圆的眼睛瞪着你，好像在对你说：‘你看，我这个金鱼公主是多么美呀！’”像这样的话，就是把画的内容视觉化了。胎儿虽然不能看到画册上画的形象或外界事物的形象，但母亲用眼看到的东西，胎儿可以用脑“看”到即感受到。母亲看东西时受到的视觉刺激，通过生动的语言描述就视觉化了，胎儿也就能感受到了。
其次，要将形象与声音同时给胎儿。先在头脑中把所讲的内容形象化，像看到影视的画面一样，然后用动听的声音将头脑中的画面讲给胎儿听。这样的话，就是“画的语言”。例如讲“小猫钓鱼”的故事时，要声情并茂地描绘小猫兴冲冲去钓鱼和后来在河边三心二意的样子，有声有色地讲述河边美丽的花草和翩翩飞舞的蝴蝶，栩栩如生地表现小猫又想抓蝴蝶又想钓鱼的心情，惟妙惟肖地流露小猫最后一条小鱼也没有钓到的懊丧感觉。这样，你就和胎儿一起进入了小猫活动的世界，小猫遇到的种种事物及其个性特点，也就通过形象和声音输入了胎儿的头脑里。
还要把形象和情感融合起来，创造出情景相融的意境。例如你到公园里散步，一边走一边看，感到轻松愉快，有一种多详、宁静的情绪荡漾在心头。这时，你就用这样的心情把所见所闻讲给胎儿听：儿童乐园里的小朋友们玩得多么高兴呀，他们在笑，他们在跳，他们胸前的红领巾迎风飘。小贝贝，你看见了吗？你听到了吗？等你长大了，妈妈带你到这里来和小朋友玩，一起笑，一起跳，胸前也有红领巾飘呀飘。
在语言胎教时有形象、声音、情感三者统一在一起，形象生动了，母亲才能感到语言胎教的有趣和快乐，胎儿的听觉才能感受到美好的信息，胎儿的心灵才能留下美好的痕迹。
语言胎教除了父母和胎儿相互交流的功能，还有一个语言学习的功能，使胎儿得到语言启蒙。苏格兰有个女教师说，经过语言胎教后出生的孩子，长大后在学校学英语简直像简单的饭后散步，轻而易举。她的方法是在孕妇腹部绑上收放机，让胎儿听英语录音，每次10分钟，每日3～4次，此外还让胎儿听音乐。7年中她在一百多个孕妇身上进行了这种试验，大多数孩子出生后在语言学习时非常顺利，发音很标准。现在，我国出版的有些胎教录音带也可以让胎儿听英语字母和英语歌，未来的妈妈们，是不是也让你的小宝贝在你的肚子里就学习语言呢？
孕早期心理保健的措施有哪些
孕妇在外界条件影响下所产生的喜、怒、哀、乐等精神活动，不但能够直接影响机体的循环、消化、呼吸及内分泌等系统的功能，还能进而间接地影响子宫内胎儿的发育状况，因此，孕妇一定要做好精神上的保健。
《怀孕百科全书》认为，妇女妊娠一月情绪上相似于经前症候群，情绪更为不稳。包括易怒、喜怒不定、欠缺理性、哭泣、焦虑、恐惧、喜悦、得意——其中一项或全部囊括。
本书还认为，一些孕妇可能会产生忧郁症，这种忧郁症的罹患是10%。以下因素能使孕妇成为这种忧郁症的高危险群：
（1）具有个人或家族性的情绪异常病史；
（2）有社会、经济性压力；
（3）缺乏腹中胎儿父亲的精神支持；
（4）由于妊娠并发症而入院或卧床休息；
（5）对自己的健康产生焦虑，尤其曾经有过妊娠并发症，或曾在妊娠期间生过病；
（6）为宝宝的健康焦虑。
这种刚刚妊娠时的忧郁症在中国有多少，目前尚未得到确凿的统计，但并不是说不存在引起上面所说的忧郁症的原因也是有的，但由于在中国一般只让生一个，故发生忧郁症的人较少，往往是喜悦大于忧郁，如果说有忧郁发生的话，恐怕较多的是要女孩好还是男孩好的问题，尽管目前中国已有不少人生男生女都一样，但大多数的父母还是喜欢要一个男孩。
“生男生女都一样”，尤其是作为丈夫的，更要大度一些。在我国广大农村有不少人，尤其是老人他们皆愿要一个男孩，其中的关键原因是认为只有男孩才能传宗接代，否则，会断子绝孙。尽管这个观点是错误的，但由于它在人们的头脑中根深蒂固，要想改变这种看法是极其困难的，有不少只生女孩不生男孩的妇女担心和忧郁的就是这一点，她们怕在家里遭白眼，冷嘲热讽，怕人瞧不起，说什么没本事，因此，她们一旦怀孕，首先关心的是自己能否生一个男孩，如果说产后易患忧郁症的话，这恐怕在中国是主要原因。
妇女孕后忧郁症除怕生男生女不合自己心愿外，此外还有生孩子怕受罪，不好生，难产等，这倒大可不必，因为医疗技术越来越发展，即使是难产，也有办法处理。
总之，怀孕后的妇女要尽量开心，少生气，凡事要看得开一些，即使你不为自己着想，也要为自己肚子里的宝宝着想，你若精神不振萎靡，情绪低落，可严重影响胎儿的健康，因此，怀孕后一定要注意调整情绪，避免刺激。
常言说的好：“爱子先爱妻”，当妻子一旦确诊怀孕，做丈夫的应倍加关心、爱护体贴妻子，让妻子体会到家庭的温暖，保证妻子心情愉快，精力充沛地度过孕期。那么，丈夫究竟应该怎样关心妻子才好呢？
要尽量使妻子心倩愉快：在整个妊娠期，丈夫应该想到的是使妻子的情绪平稳，避免妻子有愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪的刺激，不要为了一些鸡毛蒜皮的事就和妻子争吵，要尽量忍让一些，即使是妻子做错了事，也不要大发脾气和训斥自己的妻子，有话要慢慢讲，心平气和地说。
要尽可能地让妻子多休息一会：当妻子怀孕后，做丈夫的还应尽可能地多作点家务，尤其是当妻子有妊娠反应，感觉不适时，更要多干些家务活，如洗衣、做饭、买菜、照顾家中老人等。在妻子去医院作检查时，作丈夫的最好陪着去，在医院里可帮着挂个号，拿拿化验单，在路上注意安全等。
要多一点情爱，少一些性爱：因为不少妊娠妇女的丈夫大多是年轻人，身体发育良好，体力、精力都非常旺盛，因而对性的要求也非常强烈，但作丈夫的一旦确知自己的妻子怀孕，就一定要尽量克制自己，大大减少自己的性生活次数。特别是在妊娠早期及后期最好不要过性生活。据不完全统计，有10%～18%的孕妇发生流产是由于性生活不当所造成。为此，在妻子妊娠期间，作丈夫的要对自己的妻子少一些性爱，多一些情爱，如经常和自己的妻子散散步、聊聊天，有时不妨说一些能让妻子感觉心里温暖的话。