常见现代病家庭防治手册(生活必备丛书)
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第14章 电风扇病

电风扇病是由于吹电扇过久而生产的一系列不适症状,如头昏、头痛、恶心呕吐、疲乏无力、打喷嚏、流泪,甚至肩背疼痛、失眠、恶寒等,这是风邪入内之故。

使用电扇一定要注意时间不可过长,以30分钟至1小时为宜,而且转速不要太快。电扇不宜直吹人体,也不要距离太近。适当的距离是使人感到微风阵阵。吹一段时间后,应调换一下电风扇的位置,或人体变换一下方位,以免一侧受凉过久。

睡觉时最好不使用电扇,避免受凉。如天气过热,需要使用电扇时,应注意将电扇远离床铺,高于或低于床沿水平的位置,用慢速、摇头轻吹;身体虚弱的人,如久病未愈、感冒、关节炎患者,不要用电扇。