第3章 低血压

低血压的概述

血压低于正常即称低血压。中医无低血压病名，低血压病属于中医的眩晕、虚劳、晕厥等范畴。轻者属“眩晕”，重者属“厥症”。大多由于气虚、阳虚、气阴两虚、阴血亏少或气血不足所致。

低血压的症状

临床主要表现为思睡，虚弱，两腿无力，头晕，耳鸣、目眩、疲倦、四肢酸软无力、食欲不振、足凉、自汗、盗汗、等症状。头痛，心悸失眠，记忆力减退，精力不集中，易于疲劳及心前区闷痛，严重者可出现颤抖，面色苍白或青紫甚则昏厥。有的患者体位变动时，尤其是突然起立时，还会出现眼前发黑、头晕欲倒等严重症状。

低血压的原因

中医认为本病主要由于素禀体虚，形气不足，或年老体衰，精气两亏，药物伤害，以致阳气不足，失其充养，或精血亏虚，失于滋荣所致。本病基本病理以阳气亏虚为主，亦可虚中夹实，兼痰停瘀，病在脾、肾、心，涉及肝与肺。

中医辨证分型的对症疗法

气血亏虚

【临床症状】

头晕目眩，少气懒言，倦怠乏力，自汗，舌淡，脉虚无力。唇甲淡白，心悸失眠，手足麻木，舌淡，面色萎黄苍白，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津等。

【饮食宜忌】

（1）宜食食物

牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。

（2）忌食食物

山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶；少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。血虚忌食物品：荸荠、大蒜；忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。

【食疗药膳】

（1）莲子猪肚

[原料]猪肚1个，水发莲子40枚。

[做法]将猪肚洗净，装入水发莲子（去心），用线扎紧肚口，放入锅内，加水适量，炖熟，捞出晾凉，再将猪肚切成细丝，与莲子一起放入盘内。用香油、精盐、葱、生姜、太蒜等调料与猪肚丝、莲子拌匀即可食用。

[功效]健脾益胃，补虚益气。

（2）山药茯苓包子

[原料]山药粉、茯苓粉各50克，面粉200克，白糖300克。

[做法]山药粉、茯苓粉放在大碗中，加水适量，浸泡成糊，蒸半小时后成糕状。调面粉，常法发面。以白糖、猪油、青红丝少许与山药茯苓糕合成馅，包成包子，蒸熟即可。

[功效]健脾补气。

（3）五香牛肉

[原料]牛肉5000克，食盐300克，白糖150克，花椒10克，大茴香10克，丁香2.5克，草果5克，陈皮5克，鲜姜50克，硝酸钠5克。

[做法]选用卫生合格的鲜牛肉，剔去骨头、筋腱，切成200克左右的肉块。切好的牛肉块加入食盐、硝酸钠，拌和均匀，放入缸内在低温下腌制12天，期间翻倒几次。腌好的肉块在清水中浸泡2小时，再冲洗干净。洗净的肉块放入锅内，加水漫过肉块，煮沸30分钟，撇去汤面上的浮沫，再加入各种辅料，用文火煮制4小时左右。煮制时，翻锅2~3次。肉块出锅冷却后，即为成品。

[功效]补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风。

【中医治法】

[治法]补益气血，健运脾胃。

[常方]十全大补汤加减

[处方]黄芪30克，党参、茯苓、熟地各15克，白术、川芎、白芍各9克，炙甘草、当归各10克，肉桂6克。

[方义]熟地黄、白芍、当归、川芎以养血，黄芪、人参、白术、茯苓、甘草以健脾益气，肉桂鼓舞气血生长。

[加减]若偏于脾虚气陷，改用补中益气汤加减；若脾阳虚衰，可用理中汤加首乌、当归、川芎、肉桂等温运中阳；若发生晕厥，可急用针灸促其苏醒，内服六味回阳饮，重用人参以益气固脱。

[用法]水煎，每日1剂，分2次服。

【中药处方】

（1）鸡血藤熟地汤

[主治]精髓不足，气血亏虚。补气养血，填精补髓。

[处方]鸡血藤30克，大熟地24克，杭芍18克，当归12克，枸杞子24克，山萸肉24克，炙黄芪30克，锁阳9克，马戟天12克，补骨脂12克。

[用法]水煎服，每日1剂，日服2次。

（2）加减八珍汤

[主治]气血两虚。调补气血，健脾益肾。

[处方]党参12克，茯苓9克，白术9克，当归9克，桂枝9克，川芎9克，熟地15克，鸡血藤15克，制附块6克，干姜6克，炙甘草6克。

[用法]水煎服，每日1剂，日服3次。

【穴道治疗】

[取穴]以足大阳经背俞穴为主。百会、气海、心俞、脾俞、肾俞、足三里。头晕头痛加印堂、太阳健脑止晕；失眠健忘加四神聪安神益智；四肢不温加灸大椎、命门温经通阳；危急情况下可加内关、素髎穴回阳升压。

[操作]针灸疗法：所有腧穴均常规刺灸，补法；注意针刺的方向、角度和深浅；百会重灸；足三里宜常年施灸。

气阴两虚

【临床症状】

头晕目眩，少气懒言，倦怠乏力，自汗，舌淡，脉虚无力。

口干、五心烦热、便秘、尿少、乏力，舌红苔少，脉弦细心悸、气短、胸闷，怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心（二只手心、二只脚心与头顶心）烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红等。

【饮食宜忌】

（1）宜食食物

宜食食物：补阴虚食品如甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。

（2）忌食食物

胡椒、肉桂；狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。

【食疗药膳】

（1）加味生脉粥

[原料]人参6克（或党参21克），麦冬、黄精各15克，橘皮12克，炙甘草9克，五味子6克。

[做法]将上述诸料水煎，滤汁去渣，加粳米100克及适量水，共煮成粥。1日内分2次服食。

[功效]适用于慢性低血压证属气阴虚者。

（2）党参牛肉汤

[原料]党参100克，五花牛肉500克。

[做法]将党参用纱布袋装好扎紧，牛肉切块，同时放入锅中，加入姜、葱、料酒及适量水，大火烧沸，去浮沫，改小火炖3小时，至牛肉熟烂，取出党参，调味即成。

[功效]补中益气。

（3）参苓山药汤圆

[原料]人参、茯苓、山药各10克，豆沙泥30克，干糯米粉、白糖、熟猪油各适量。

[做法]将人参、茯苓、山药蒸熟，捣成泥，与豆沙泥、白糖、熟猪油共同拌匀，搓成拇指头大的丸子，备用。将干糯米粉放在盘中，然后放上参苓山药豆沙丸子，将盘于左右摆动，让丸子均匀粘上糯米粉，这时再将粘有糯米粉的丸子逐个蘸水，再放进盘中滚动，使其再粘上干糯米粉，如此反复操作三四次，便成为汤圆。将汤圆在沸水中煮熟，即可食用。

[功效]补脾健胃，益气补肾。

（4）人参麦冬粥

[原料]人参、麦冬、五味子各5克，糯米10克。

[做法]先将上述3药水煎服，取煎液；再把鱼刮鳞去肚杂，与糯米用上述煎液煮粥。食粥，每周2次，连服9周。

[功效]本方对于低血压症属气阴两虚者效果较好。

【中医治法】

[治法]益气滋阴，宁心安神。

[常方]生脉饮合炙甘草汤加减

[处方]党参、阿胶（烊化）、白芍、制首乌、生地、麦冬、当归、枳壳各15克，炙甘草10克，夜交藤、茯苓各12克，黄芪20克，五味子6克。

[方义]党参、黄芪、白术、茯苓、甘草健脾益气，以助气血生化之源；麦冬、地黄、当归、白芍，滋养阴血；远志、五味子、夜交藤、，养心安神。生地、阿胶滋心阴、养心血；

[加减]若兼血瘀，症见胸闷憋痛，口唇紫黯者加丹参30克，桂枝10克，檀香6克，以活血通络；气虚及阳，加制附片、肉桂各6克；心阴不足，虚火内盛，口干咽燥者，加玄参15克，知母12克。

[用法]水煎，每日1剂，分2次服。

【中药处方】

（1）益气养阴解毒汤

[主治]气阴两虚。益气养阴，清热解毒。

[处方]黄芪30克，太子参20克，黄精15克，白术12克，茯苓10克，生地20克，麦冬20克，天冬15克，旱莲草18克，女贞子15克，白花蛇舌草30克，半枝莲30克，蒲公英30克，小蓟15克，甘草5克。

[用法]水煎服，每日1剂，日服2次。

（2）补泄理肾汤

[主治]益气补肾，行水泄浊。

[处方]黄芪30~50克，巴戟肉15克，黄柏15克，黑大豆15~30克，大枣5~10枚，牡蛎30~50克，土茯苓20~30克，泽泻15~20克。

[用法]水煎服，每日1次，日服2次。

【穴道治疗】

[取穴]涌泉穴

[操作]按摩疗法：每日揉压足后跟3~4次，每次15分钟左右。

尤其是对涌泉穴，术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压10~15分钟。

脾肾双亏

【临床症状】

脾虚或中气下陷，兼有纳少，腹胀，便溏，气短，乏力，纳差乏力、脘腹坠胀、面色萎黄等。

【饮食宜忌】

（1）宜食食物

宜食食物：五谷杂粮类：粳米、玉米、粟米、高粱、糯米、小麦、大麦、甘薯、黄豆、蚕豆、豆浆、薏苡仁、莲子、荞麦、芝麻油、菜油；肉蛋类：猪肉、猪肚、猪脾、牛肉、牛肚、狗肉、鸡肉、鸭肉、兔肉、鹌鹑蛋、鹅蛋、鹅肉、鹌鹑；水产品类：草鱼、鲫鱼、鳝鱼、黄花鱼、带鱼、鳙鱼、平鱼；蔬菜类：西红柿、红萝卜、白萝卜、生姜、大蒜、韭菜、山药、大头菜、芫荽、莲藕、甘蓝、南瓜、香菇、猴头菇、芋头、扁豆、蘑菇、白木耳、辣椒。水果类：苹果、香蕉、荔枝、橙子、山楂、木瓜、桃子、甘蔗、柠檬、椰子、无花果、石榴、栗子、大枣、落花生、榧子。

（2）忌食食物

肥甘厚腻、辛辣、煎、炒、生冷大凉之物。如生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺、辣椒、生蒜、烟酒等。

【食疗药膳】

（1）牛肉冻胶

[原料]牛肉1000克，黄酒250克。

[做法]将牛肉切成小块，放入锅内，加水适量煎煮，去浮沫，每小时取肉汁1次，加水再煎，前后共取肉汁4次，合并肉汁，以小火继续煎熬，煮至肉汁稠黏时，加入黄酒，再熬至稠黏时停火，将黏稠液倒入盆内，冷藏备用。

[功效]益气健脾。

（2）淮山药泥

[原料]淮山药200克，豆沙150克，京糕100克，水豆粉50克，白糖150克，猪油100克。

[做法]将淮山药粉碎成细末，加入白糖50克，加少许水，搅成细泥，放碗内，京糕加工成细泥，另放碗内，加白糖25克，拌匀，豆沙另碗内，然后将3个碗均上笼蒸熟透后，取出待用。将炒锅烧热，倒入猪油，依次炒京糕泥和豆沙，分别盛在淮山药的两边。将炒勺置武火上，加清水少许，白糖75克，烧沸去沫，用水豆粉勾芡，浇在三泥上面即成。

[功效]健脾和胃。

（3）藕丝羹

[原料]嫩鲜藕500克，鸡蛋3个，京糕160克，蜜枣100克，青梅100克，白糖200克。

[做法]将嫩鲜藕洗净，削去外皮，切成约5厘米长的细丝，放入开水锅内汆一下，捞出。京糕、蜜枣、青梅等均切成与藕同样的细丝。将3个鸡蛋清放入碗内，加入相当蛋清一半的水，用筷子打匀放在大盘内。置放笼里用武火蒸5分钟，即成白色固体蛋羹。然后将各种丝分为5份摆在蛋羹上，两端为藕丝，中间为京糕、蜜枣、青梅丝。锅内倒入200克水，放入白糖，烧开后，用湿淀粉勾成白色甜汁，淋至菜上即可。

[功效]健脾开胃。

【中医治法】

[治法]健脾补肾。

[常方]参黄甘杞汤化裁。

[处方]枸杞子、胡桃肉；、茯苓健脾补中，宁心安神；、白术、黄精、远志、炙甘草各10克，党参、酸枣仁各15克，黄芪20克，首乌12克，木香6克。

[方义]枸杞子、胡桃肉、首乌补肾滋阴益气；白术、黄精、党参、黄芪补中益气，炙甘草、木香补脾和胃，酸枣仁远志宁心安神。

[加减]若兼腹中冷痛，加高良姜9克，制香附10克，以理气止痛；兼见脾阳亏虚，腹泻者，加肉豆蔻、补骨脂各10克，以温中止泻。

[用法]水煎，每日1剂，分2次服。

【中药处方】

（1）加味归脾汤

[主治]健脾养心，益气补血，兼清肝热。

[处方]当归3克，茯苓3克，白术3克，炙黄芪3克，龙眼肉3克，远志3克，炒酸枣仁3克，木香1.5克，炙甘草0.9克，人参3克，柴胡2克，山栀2克。

[用法]水煎服，每日1剂，日服2次。

（2）四六利湿汤。

［主治］肾阴亏损，兼有湿热。益气滋阴，清热利湿。

[处方]党参12克，茯苓9克，生地9克，泽泻9克，牛膝9克，茵陈9克，白术9克，知母9克，菟丝子12克，白茅根12克，甘草3克。

[用法]水煎服，每日1剂，日服2次。

（3）健肾汤

［主治］脾肾两虚，下焦湿热。调补脾肾，清利湿热。

[处方]黄芪30克，党参30克，山药30克，枸杞30克，山萸肉15克，淫羊藿15克，白花蛇舌草30克，半枝莲30克，泽泻3克，苡米根30克，黄柏9克，益母草30克，红花6克，炙甘草9克，干蟾6克。

[用法]水煎服，每日1剂，日服3次。

【穴道治疗】

[取穴]百会、合谷、关元三穴。合谷穴：在食指和拇指并紧时，手背部虎口处肌肉最高突点上。关元穴：在肚脐到耻骨上缘作5寸算时，脐下3寸处。百合穴：在两耳尖连线的头顶正中点上。

[操作]炙穴疗法：点燃艾条（或香烟）对准穴位，距离只要保持皮肤温热不烫。每穴15分钟。

肝肾不足

【临床症状】

两胁胀满不舒，潮热，咽干痛，舌红，腰膝酸软、腰痛、小便余沥者。

【饮食宜忌】

（1）宜食食物

海参、牡蛎、鳖肉、鳆鱼、鱼鳔、黑芝麻，桑椹、牛奶、核桃仁，冬虫夏草、莲子、猪肾、人参、鹿肉等，枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。

常用的具有补肝养血作用的食物如枸杞子、何首乌、藕粉、胡萝卜、松子、桑椹，黑芝麻、葡萄和墨鱼等。

（2）忌食食物

忌食生冷瓜果、刺激及辛辣的食物，如葱、蒜、姜、芥末、胡椒、辣椒、咖啡等。

【食疗药膳】

（1）砂锅牛尾

[原料]带皮牛尾1000克，净母鸡肉300克，干贝10克，熟火腿30克，鸡汤1500克，猪油30克。

[做法]将牛尾用火燎去小毛，刷洗干净，剁成段。火腿肉切成片，干贝去掉筋洗净，把母鸡肉放在水中浸透。锅内放猪油烧热，倒入花椒、葱10克，姜5克（拍松），煸出香味，将牛尾段倒入锅内，用大火煸出血水后，放入料酒，继续煸炒，待牛尾段完全断生，将锅离火取出牛尾段，用水洗净，控干水分。将砂锅置火上，倒入鸡汤，加入葱5克，姜10克，料酒、盐，再将牛尾段、火腿片、干贝和母鸡肉放入锅内，煮开后去浮沫，用文火炖4小时

[功效]补肾壮阳。

（2）天麻橘皮茶

[原料]天麻10克，鲜橘皮20克。

[做法]二味水煎，代茶饮。

[功效]具有燥湿化痰、平肝熄风的作用。

（3）首乌红枣粥

[原料]制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。

[做法]先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。

[功效]补肝益肾，养血理虚。

【中医治法】

[治法]补肾柔肝，滋阴降火。

[常方]杞菊地黄丸加减。

[处方]枸杞子、菊花、牡丹皮、麦冬、党参、泽泻各10克，熟地黄、茯苓、山萸肉、黄芪各15克，山药20克。

[方义]枸杞子、菊花养肝平肝；枸杞子、熟地黄、山茱萸滋阴补肾，生血生精；牡丹皮清热凉血、活血化瘀，山药补脾固肾。茯苓渗脾中湿热，而通肾交心。

[加减]若兼见两胁胀满不舒，加川楝子、枳壳、郁金各10克，以疏肝理气；潮热，咽干痛，舌红，虚火较甚者，加知母12克，黄柏6克，地骨皮10克。

[用法]水煎，每日1剂，分2次服。

【中药处方】

（1）龟板养阴方

[主治]用于素体阴虚，肝肾不足，常见形瘦，头晕耳鸣、低热，颧红，心烦失眠，咳血，盗汗等。

[处方]龟板、地黄、沙参、天冬、麦冬、白芍、女贞、黑大豆、黄精、玄参、陈皮。

（2）苁蓉壮阳方

[主治]适用于素体阳虚，肾元不足，常见面色恍白，面目虚肿，手足清冷，气喘，精神萎靡，腰膝酸软，尿频，下肢萎弱，阳萎早泄，闭经等。

[处方]肉苁蓉、杜仲、仙茅、淫羊霍、巴戟天、续断、核桃、益智仁、肉桂、熟地、黄芪。

（3）益气补冲汤

[主治]气血双补，兼滋肝肾。

[处方]党参15克，白术12克，茯神12克，当归9克，熟地12克，黄芪9克，枸杞子9克，菟丝子9克，炙甘草9克。

[用法]水煎服，每日1剂，日服2次。

【穴道治疗】

[取穴]足三里穴

[操作]足部按摩疗法：直立，先将双臂向前伸直，用力拍手三次，然后用左手的掌侧敲打右臂，从手指部开始，直到肩部为止。换侧再做。坐在椅上低头弯腰，双手握拳，用靠近小指一面的拳部敲打足三里穴，约30次左右。

心肾阳虚

【临床症状】

头晕、眼花、耳呜、耳聋、腰酸、腿软、神疲、健忘、心悸气短、健忘多梦等症状。平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。

【饮食宜忌】

（1）宜食食物

黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香、金针菇、草菇、落葵、莼菜、发菜、君达菜、罗汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、菊花、槐花等。

（2）忌食食物

鸭肉、兔肉、獭肉（水狗肉）、甜瓜；忌食或少食的食物如鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、柿子、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生萝卜、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳

【食疗药膳】

（1）蜜枣扒山药

[原料]山药1000克，蜜枣150克，罐头樱桃10粒，猪网油1张（碗口大），猪油15克，白糖200克，糖桂花适量。

[做法]将山药煮熟去皮，蜜枣用温水洗净，切成两半，去核。

猪网油洗净，晾干水分。樱桃去核备用。扣碗内抹上猪油，将网油平垫碗底，放入樱桃，将蜜枣围在樱桃周围。把山药切成3~4厘米长段，顺长剖为4片，码在蜜枣上。码一层山药，撤一层白糖，依次将山药码完。稍淋些猪油，最上层加入糖桂花，上笼蒸熟。上菜时，将扣碗取出，扣入盘内，去网油。同时给锅内倒入清水，放入白糖溶化，用湿淀粉勾成稀芡，淋于山药上即成。

[功效]补益脾胃，补肾养心。

（2）淫羊藿酒

[原料]淫羊藿30克，白酒500毫升。

[做法]将淫羊藿放入白酒中，密封，浸泡7日。每日早晚空腹饮用，每次15毫升左右，可连服至血压升到正常或自觉症状消失以后，再续服1个月以巩固疗效。

[功效]益气温阳。

（3）双鞭壮阳汤

[原料]枸杞子、菟丝子、狗鞭各10克，肉苁蓉6克，牛鞭、牛肉各100克，母鸡肉50克。

[做法]将牛鞭加水发胀，去表皮，剖成两半，去尿道，用清水洗净，再用冷水漂30分钟；将狗鞭用油砂炒酥，用温水浸泡约30分钟，刷洗洁净；将羊肉洗净后，再放入沸水锅内汆去血水，捞入凉水内漂洗干净。将牛鞭、狗鞭和羊肉放入锅内加清水烧开，撇去浮沫，放入花椒、老生姜、料酒和母鸡肉，再烧沸，改用文火煨炖至六成熟时，去除汤中的花椒和老生姜，再置火上，将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好扎口，放入汤内，继续煨炖，至牛鞭熟烂。

[功效]补肾壮阳，益精补髓。

【中医治法】

[治法]温补心肾，振奋阳气。

[常方]养心汤合肾气丸加减。

[处方]党参、当归、远志、制附子、山萸肉、枸杞子、山药、炙甘草各10克，茯苓、酸枣仁各15克，黄芪20克，肉桂9克，干地黄12克。

[方义]茯苓、远志、酸枣，以泄心热而宁心神；当归以养心血。

炙甘草补脾和胃，益气复脉；党参、黄芪以补心气。山萸肉、枸杞子滋阴补肾，生血生精；山药益肾气、健脾胃。

[加减]若夜尿多，加益智仁、菟丝子各10克；下肢浮肿，小便不利者，加泽泻、车前子各15克；唇绀，舌紫黯，心血瘀阻者加丹参30克，红花6克。

[用法]每日1剂，水煎，分2次服。

【中药处方】

（1）温阳降浊汤

[主治]肾脾阳虚，水气泛滥，浊邪内盛上逆。温肾健脾，降浊和中，宣通水道。

[处方]茯苓15克，白术12克，附片9克，白芍12克，西洋参6克，黄连4.5克，苏叶9克，猪苓15克，泽泻15克，生姜12克。

[用法]水煎服，每日1剂，日服2次。

（2）济生肾气汤

[主治]补肾益火之法。

[处方]制附片10克，肉桂、仙灵脾各9克，补骨脂12克，熟地、山萸肉各10克，枸杞子9克，黄精12克。

[用法]水煎服，每日1剂，日服2次。

（3）补肾温阳汤

［主治］法当补肾益火，温阳利水为宜。

［处方］熟附子10克，桂枝6克，茯苓皮25克，淮山药、车前子、怀牛膝、泽泻、仙灵脾各15克，山萸肉9克，黄芪30克，汉防已12克

[用法]每日1剂，水煎分3次服。

【穴道治疗】

[取穴]以足大阳经背俞穴为主。百会、气海、心俞、脾俞、肾俞、足三里、内关、太溪温补心肾。

［操作］针灸疗法：补法；注意针刺的方向、角度和深浅。

肾精不足

【临床症状】

头晕耳鸣，精神萎靡，健忘少寐，腰酸。

【饮食宜忌】

（1）宜食食物

属寒性体质者可采用羊肉、狗肉等性温而益阳之品属热性体质者，可食用山药、木耳、豆浆等养阴不腻、补而不滞、固肾养阴的食物。

（2）忌食食物

凉生冷食物如绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜、荸荠等凉性食物，又如冰食、冷饮等，生冷瓜果也应少食，忌烟酒、辛辣食物、咖啡和茶忌厚腻之品。

【食疗药膳】

（1）复元汤

[原料]淮山药50克，肉苁蓉20克，菟丝子10克，核桃仁2个，羊瘦肉500克，羊脊骨1具，粳米适量。

[做法]将羊脊剁成数节，羊瘦肉氽去血水切成块，将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎口，生姜、葱白拍破。将以上诸物和粳米同时放入砂锅内注清水适量，武火烧沸，去浮沫，再放入花椒、八角茴香、料酒，移文火继续煮，炖至肉烂为止。加胡椒粉、食盐等调味即成。

[功效]温补肾阳。

（2）鹿茸蛋

[原料]鹿茸粉0.3克，鸡蛋1个。

[做法]将鹿茸粉放入鸡蛋内，蒸熟食之。

[功效]补肾益精。

（3）补髓蜜膏

[原料]牛骨髓、生山药、蜂蜜各250克，冬虫夏草、胎盘粉各30克。

[做法]诸味共捣匀，纳入瓷罐中，再将罐放入锅内隔水炖30分钟即成。每服2~3汤匙，每日两次。

[功效]具有益肾填精的作用。本膏对肾精不足兼贫血、白细胞减少者较为适宜。

【中医治法】

[治法]补益肾精，充养脑髓。

[常方]附子肉桂汤加减。

[处方]附子6克，肉桂3克，熟地、山萸肉、茯苓、肉苁蓉各12克，山药、仙灵脾各15克，黄芪20克，麦冬9克，当归、五味子、炙甘草各10克。

[方义]肉桂、肉苁蓉、附子、仙灵脾温补肾阳，熟地、山茱萸、山药以滋补肾阴；茯苓、宣泄肾浊，行水利尿。诸药合用，使阴阳协调，肾气充盛，诸症自愈。黄芪补气升阳、益卫固表；麦冬养阴清热；五味子敛肺滋肾，益气生津；炙甘草补脾和胃，益气复脉。

[加减]重症可加用鹿角胶（烊化）10克，龟板、鳖甲各15克以补髓填精；水不涵木，肝阳上亢者，加用牡蛎、石决明各15克，钩藤12克。

[用法]水煎，每日1剂，分2次服。

【中药处方】

（1）四二五合方

[主治]养血益阴，补肾填精。

[处方]当归9克，川芎3克，白芍9克，熟地12克，覆盆子9克，菟丝子9克，五味子9克，车前子9克，牛膝12克，枸杞子15克，仙茅9克，仙灵脾12克。

[用法]水煎服，每日1剂，日服2次。

（2）育精汤

[主治]肾阳（气）不足。补肾育精。

[处方]制首乌15克，韭菜子12克，当归12克，熟地12克，菟丝子10克，覆盆子12克，仙灵脾12克，川牛膝12克。

［用法］水煎服，每日1剂，日服2次，1个月为1疗程。

（3）补肾助阳汤

[主治]肾精不足型偏于阳虚者，宜补肾助阳；偏于阴虚者，宜补肾益阴。

[处方]方中熟地黄、萸肉、杜仲、附子、萸肉、菟丝子、牛膝、龟版胶、鹿角胶、龙骨、牡蛎等各适量。

[用法]水煎服，每日1剂，日服2次，1个月为1疗程。

【穴道治疗】

[取穴]3号穴（位于正中线上，外踝与内踝连线之中点），26号穴（第四趾的第二关节内侧赤白肉际处）。

[操作]足部针灸疗法：在肌肉较浅薄的部位，一般不用手法行针，可只作轻度捻转。在肌肉较丰厚处，可行提插捻转之法。如为泻法，将针刺入0.5~0.8寸左右，施以较大幅度的捻转结合小幅度提插法；如为补法，轻度捻转数次即可。一般留针15~20分钟，留针期间，每隔5~10分钟行针1次。足针疗法可每日或隔日1次，10次为一疗程

日常保健与预防

饮食保健

生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。

多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等通利小便的食品，以保持血液容量。

生活保健

起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面，揉揉腹。起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。多洗温水浴（40度左右），以改善血循环。但每次时间不宜太长。

运动保健

积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不操之过急，但要持之以恒。

心理保健

患者要振作精神，处处事事激励自己奋发前进，这样有利于病情恢复。

医疗保健

本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。检查一下是否患慢性消耗性疾病，如肾上腺皮质功能减退、慢性心脏衰竭等疾病。