现代刷身养生法，指用已经使用过的椭圆形棕刷子摩擦全身，以求健身益寿。具体实施方法：先脱去衣服，用旧棕刷子由左小腿、右小腿、左手、右手、左大腿、右大腿、左臂、右臂、臀部、背脊、腹部、胸部，顺次摩擦，...