第188章 你不妨想一下夏日午后冰箱里的黄瓜

晚上七点。

多崎司的小房间。

他赤裸上半身倒在地板做俯卧撑、仰卧起坐、倒立——在没有器材和设备的狭小场地上只能做这些训练项目。虽然简单，但运动量足够，认真做起来是有效果的。

摊开的书...