“积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学。”塞利格曼认为积极心理学的力量是帮助人们发现并利用自己的内在资源，从而提升个人素质和生活品质。每个人的心灵深处都有一种自我实现的需要。这种需要会激...