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四、操作过程的注意点
第一个注意点,九宫格四周的边框一定要用笔画上去,这样才能形成一个整体的隐蔽的心理空间。
第二个注意点,要画满这张纸,每个格子里有足够的空间填充。
第三个注意点,如果是团体辅导,最好由带领成员亲自画出九宫格,而不是为他们统一印好九宫格。
九宫格是一个人的心理空间,相当于一所房子,如果住的是他亲自盖的房子,他会很舒心,更加安全。如果他不知道这个房子从哪里来的,以前谁住过,那他就会缺乏安全感,所以注意细节很重要。
九宫格这个技术分三个方面来进行,一个是知其然,一个是知其所以然,再就是知其所以然以然。知其一就是会操作,知其二是知道为什么会这样操作,知其三是这个技术是我自己亲自制作的,这样才是一个会运用心理学技术的高手。
大家在学一种技术操作的时候,需要多用心留意,学一种技术是不难的,难的是它背后有很多的细节和很多的原理需要弄懂,懂了之后还要有自己的理解,之后应用时还要有灵活变换的能力。然后,再提高一个档次,你就不再是一个操作者,你可以成为这个方面的专家,你可以自己去创造技术,像森谷宽之,这样就可以成为真正的科学心理学工作者。