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不要通过照片看世界，而要直接用眼睛观赏
就要随波逐流时，扪心自问：
“这真的是我想要做的吗？”
有很多人在使用Instagram（照片墙）和Twitter（推特）等SNS（社交软件），但是最近出现了一个新的词语叫作“SNS疲劳”。想玩转这些软件，重要的是洞察上传行为背后所隐藏的“自己内心的意图”。
比如，不需要否定抱有“因为身边的人在上传，所以自己不由自主地上传了”或“想被他人艳羡”等想法的自己。
但是，如果任凭这些想法左右自己，不停地向SNS上传内容的话，就会将明明可以享受的乐趣变成一种负担。请再试着思考一下，究竟是活在自己的人生中重要，还是活在别人的评价中重要？
在“不由自主地上传”这一动力下，我们容易用手机过度拍照。如果一味投入到拍照中，而不能充分欣赏玩味眼前的美景，一切将失去意义。比起透过镜头观察，不如用自己的五官仔细地观察，品味当时的心情，这样才是一种更健康的生活方式。