第一辑
霁日光风，草木欣欣
恽寿平 图
恽寿平（1633—1690）
初名格，字寿平，后以字行，改字正叔，号南田，江苏武进人，工山水花鸟。其花鸟画成就最为突出，具有鲜明的风格，是青藤、白阳后影响最大的花鸟画家。效法北宋徐崇嗣的“没骨法”，融合明写意花鸟的笔法，兼工带写，笔触轻快，色彩明丽，传达细微生动的生命感觉，以清秀柔丽代替明代中期以来浓艳富丽的画风。他的画常融山水与花鸟为一体，对北宋以来的枯木寒林有独特的体会。
第1日
▲〔清〕—恽寿平—瓯香馆写生册—桃花
栖守道德者，寂寞一时；
依阿权势者，凄凉万古。
达人观物外之物，思身后之身，
宁受一时之寂寞，毋取万古之凄凉。
第2日
▲〔清〕—恽寿平—瓯香馆写生册—海棠
涉世浅，点染亦浅；
历事深，机械亦深。
故君子与其练达，不若朴鲁；
与其曲谨，不若疏狂。
第3日
▲〔清〕—恽寿平—瓯香馆写生册—碧海珊瑚
君子之心事，天青日白，不可使人不知；
君子之才华，玉韫珠藏，不可使人易知。
第4日
▲〔清〕—恽寿平—瓯香馆写生册—牡丹
势利纷华，不近者为洁，
近之而不染者尤洁；
智械机巧，不知者为高，
知之而不用者为尤高。
第5日
▲〔清〕—恽寿平—瓯香馆写生册—枇杷
耳中常闻逆耳之言，
心中常有拂心之事，
才是进德行的砥石。
若言言悦耳，事事快心，
便把此生埋在鸩毒中矣。
第6日
▲〔清〕—恽寿平—瓯香馆写生册—卷丹
疾风怒雨，禽鸟戚戚；
霁日光风，草木欣欣。
可见天地不可一日无和气，
人心不可一日无喜神。
第7日
▲〔清〕—恽寿平—瓯香馆写生册—洛阳花
*肥辛甘非真味，真味只是淡；
神奇卓异非至人，至人只是常。
*（nóng）：味厚的酒。
第8日
▲〔清〕—恽寿平—瓯香馆写生册—凤仙花
天地寂然不动，而气机无息稍停；
日月昼夜奔驰，而贞明万古不易。
故君子闲时要有吃紧的心思，
忙处要有悠闲的趣味。
第9日
▲〔清〕—恽寿平—瓯香馆写生册—菊花
夜深人静，独坐观心，
始觉妄穷而真独露，
每于此中得大机趣。
既觉真现而妄难逃，
又于此中得大惭忸。
第10日
▲〔清〕—恽寿平—瓯香馆写生册—梅花
恩里由来生害，故快意时须早回头；
败后或反成功，故拂心处莫便放手。
第11日
▲〔清〕—恽寿平—山水花鸟图册
藜口苋肠者*，多冰清玉洁；
衮衣玉食者，甘婢膝奴颜。
盖志以澹泊明，而节从肥甘丧也。
*藜口苋肠者：平民百姓。
第12日
▲〔清〕—恽寿平—山水花鸟图册
面前的田地要放得宽，使人无不平之叹；
身后的惠泽要流得久，使人有不匮之思。
第13日
▲〔清〕—恽寿平—山水花鸟图册
径路窄处，留一步与人行；
滋味浓的，减三分让人尝。
此是涉世一极安乐法。
第14日
▲〔清〕—恽寿平—山水花鸟图册
作人无甚高远事业，摆脱得俗情便入名流；
为学无甚增益工夫，减除得物累便超圣境。
第15日
▲〔清〕—恽寿平—山水花鸟图册
交友须带三分侠气，
做人要存一点素心。
第16日
▲〔清〕—恽寿平—山水花鸟图册
宠利毋居人前，德业毋落人后；
受享毋逾分外，为毋减分中。
第17日
▲〔清〕—恽寿平—山水花鸟图册
处世让一步为高，退步即进步的张本；
待人宽一分是福，利人实利己的根基。
第18日
▲〔清〕—恽寿平—山水花鸟图册
盖世功劳，当不得一个“矜”字；
弥天罪过，当不得一个“悔”字。
第19日
▲〔清〕—恽寿平—山水花鸟图册
完名美节，不宜独任，
分些与人，可以远害全身；
辱行污名，不宜全推，
引些归己，可以韬光养德。
第20日
▲〔清〕—恽寿平—山水花鸟图册
事事留个有余不尽的意思，
便造物不能忌我，鬼神不能损我。
若业必求满，功必求盈者，
不生内变，必召外忧。
第21日
▲〔清〕—恽寿平—花鸟草虫图册
家庭有个真佛*，日用有种真道。
人能诚心和气，愉色婉言，
使父母兄弟间形骸两释，
意气交流，胜于调息观心万倍矣！
*真佛：真正的觉者。
第22日
▲〔清〕—恽寿平—花鸟草虫图册
好动者云电风灯；
嗜寂者死灰槁木。
须定云止水中有鸢飞鱼跃气象，
才是有道的心体。
第23日
▲〔清〕—恽寿平—花鸟草虫图册
攻人之恶毋太严，要思其堪受；
教人之善毋过高，当使其可从。
第24日
▲〔清〕—恽寿平—花鸟草虫图册
粪虫至秽，变为蝉而饮露于秋风；
腐草无光，化为萤而耀采于夏月。
因知洁常自污出，明每从晦生也。
第25日
▲〔清〕—恽寿平—花鸟草虫图册
矜高倨傲，无非客气，降服得客气下，而后正气伸；
情欲意识，尽属妄心，消杀得妄心尽，而后真心现。
第26日
▲〔清〕—恽寿平—花鸟草虫图册
饱后思味，则浓淡之境都消；
色后思淫，则男女之见尽绝。
故人常以事后之悔悟，破临事之痴迷，
则性定而动无不正。
第27日
▲〔清〕—恽寿平—花鸟草虫图册
居轩冕之中，不可无山林的气味；
处林泉之下，须要怀廊庙的经纶。
第28日
▲〔清〕—恽寿平—花鸟草虫图册
处世不必邀功，无过便是功；
与人不求感德，无怨便是德。
第29日
▲〔清〕—恽寿平—花果图册
忧勤是美德，太苦则无以适性怡情；
澹泊是高风，太枯则无以济人利物。
第30日
▲〔清〕—恽寿平—花果图册
事穷势蹙*之人，当原其初心；
功成行满之士，要观其末路。
*事穷势蹙（cù）：比喻陷入困境。