推推小手保安康:一学就会的学院派小儿推拿图解
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背部及下肢穴位

1 龟尾

位置 尾椎骨端下方凹陷处。

操作 用拇指端或中指端揉,称为“揉龟尾”。

次数 100~300次。

作用 通调大肠。

主治 泄泻、便秘、脱肛、遗尿。

临床应用

“龟尾穴”即督脉之长强穴,揉之能通调督脉之经气,调理大肠的功能,穴性平和,能止泻也能通便,多与“揉脐”“推七节骨”配合应用,以治腹泻、便秘等病症。

2 七节骨

位置 第四腰椎至龟尾穴成一直线。

操作 用拇指桡侧面或食、中二指面自下向上或自上向下直推,分别称为“推上七节骨”和“推下七节骨”。

次数 100~300次。

作用 “推上七节骨”能涩肠止泻,“推下七节骨”能通便泻热。

主治 泄泻、便秘、脱肛、遗尿。

推上七节骨

推下七节骨

临床应用

1.“推上七节骨”多用于虚寒腹泻、久泻久痢等。临床上常与“按揉百会”“揉丹田”等合用,治疗气虚下陷的脱肛症。若肠道有实邪存在时,则不宜用本法,用后多令儿童腹胀或出现其他变症。

2.“推下七节骨”多用于肠热、便秘或痢疾等肠道具有实邪的病症。若腹泻属虚寒者,恐防滑泻,不可用本法。

3 脊柱

位置 大椎穴(参见本书第29页)至龟尾穴(参见本书第69页)成一直线。

操作 用食、中两指面自上而下直推,称为“推脊”;用捏法自下而上捏称为“捏脊”。“捏脊”一般捏3~5遍,每捏三下再将脊背皮肤提一下,称为“捏三提一法”。在“捏脊”前先在背部轻轻按摩几遍,使肌肉放松。

次数 推100~300次;捏3~5次。

作用 “捏脊法”具有调阴阳、理气血、和脏腑、培元气、强身健体的功能,“推脊柱穴”有清热的作用。

主治 发热、疳积、伤食、厌食、腹泻、遗尿、夜啼、惊风等。

捏脊

推脊

临床应用

1.脊柱穴属督脉,督脉贯脊,属脑络肾,督率阳气,统摄真元,因此“捏脊法”是常用的小儿保健手法之一。临床上多与“补脾经”“补肾经”“推三关”“摩腹”“按揉足三里”等合用,治疗先天与后天不足的一些慢性病症。捏脊疗法可作为一种独立的疗法,用于治疗小儿疳积、腹泻等病症。本法操作时,多旁及足太阳膀胱经,临床应用时可根据不同的病情,重提或按揉相应的背部腧穴以加强疗效。

2.“推脊”多与“清河水”“退六腑”“推涌泉”等合用,治疗外感或内伤发热。

4 箕门

位置 大腿内侧,膝盖内上缘至腹股沟中点成一直线。

操作 用食、中二指指面自膝盖内上缘至腹股沟部进行直推,称为“推箕门”。

次数 100~300次。

作用 利尿通淋。

主治 小便赤涩不利、尿闭、水泻等。

临床应用

“推箕门”性平和,有较好的利尿作用。用于治疗尿潴留,多与“揉丹田”“按揉三阴交”合用;用于治疗小便赤涩不利,多与“清小肠”合用;用于治疗水泻,多与“补脾经”“补肾经”合用。