第43章 如何拥有自得其乐的能量

离苦得乐是每个人都在追求的目标，至少在表层意识上是这样吧。

我归纳出了几个心得，在此和大家分享。

首先，我认为诚实是最重要的，不仅要诚实地面对他人，还要诚实地面对自己。不要找任何借口来...