第79章 擤气
辛丑年、已亥月、癸亥日、已未时，冲牛煞西，吉。
今天是最后一天，等解决完跆拳道联盟的事情之后陆鸣等人就会离开。
陆鸣没有像上次一样，打坐备战，因为他的伤还没有好透，对付跆拳道联盟的人，自然也就轮不到他。
有胖子和瞎子在，对方翻不起浪来，之所以一定要等对方来，无非就是害怕他们找武馆的麻烦。
武馆中，胖子正在教陈小刀站桩，瞎子靠在窗边不知道在想些什么。
没有事情干的陆鸣开始学起沈沁的行为来，大门口处陆鸣坐在凳子上边嗑着瓜子边等着沈沁。
如果沈沁明晚之前不能赶回来，恐怕两人就不能互相道别了。索性沈沁没有让他失望！
回来的沈沁看到等在门口的陆鸣也是一愣：“你在等我？”
看到陆鸣点头后，她蹦蹦跳跳的冲到武馆中，拿了个凳子和陆鸣并排坐在一起，开心连身上的背包都忘了放下
看得陆鸣不自觉的摇起了头，在他心中，有时觉得沈沁很坚强，有时又觉得她像一个孩子。
“你看起来很开心，看来伯父的伤势应该是没什么大碍了。”
陆鸣猜测她肯定是因为自己父亲伤势大好才这么开心。
却想不到，沈沁仅仅是因为他在等自己而开心。
沈沁甜甜一笑：“我爸确实好多了”。
“嗯，以后你就不用这么辛苦了。”
陆鸣这下就更放心了，有她父亲重新坐镇武馆，加上洪承运的照看，可以说是万无一失了。
沈沁没有回答陆鸣，而是从背包中拿出一本沉旧泛黄的古籍，双手捧着盛在陆鸣面前。
“这是我特意去老家，找我爸爸拿回来的抄本，这可是连我都不能练的秘法呢！我爸说了，传男不传女”。
陆鸣眼光敏锐，沈沁的书递上，就清晰的看到书页上古色古香的字迹，他的瞳孔都因为激动而放大，这本书籍的名字，赫然是八极擤气。
据陆鸣所知，这种秘法早已失传，在一次大运动中被焚毁。没想到在沈沁家中，居然还留存着。
陆鸣猜测这是沈沁家祖传的秘法，要知道除去八极门之外，世上还存在着霍氏八极，吴氏八极等武学世家，有不传之秘也不奇怪。
“太贵重了，我不能收！”陆鸣摇了摇头，他没想到沈沁离开的真正原因是去求这本秘法。
人情这东西，最珍贵又最便宜。，对重信重诺的人来说，人情是生命里不可逾越的法则。
对薄情寡恩者，人情？这是什么玩意？不存在的。
陆鸣并没有忽略沈沁话中的玩笑，传男不传女，自古就有，更何况是外人。
陆鸣不知道沈沁是如何求来的，但他知道一定不简单，他不能就这么收沈沁的东西，哪怕他很心动。
“你不用担心，我爸爸说了，这是感谢你帮忙的报酬，而且他也想这本秘能流传下去”反倒是沈沁安慰着陆鸣说道。
“这就是张华找武馆麻烦的缘由？”陆鸣把秘籍放在一边，对着沈沁正色道。
“嗯，这还要从阳子和他结怨说起，他应该是从阳子身上看出了一些什么，才会如此针对武馆，武馆被踢也是他暗中做的手脚。”
沈沁皱着眉说道，她没想到陆鸣一下子就猜出了个中缘由。
不过震天武馆一战，这件事也算是落下帷幕，从今以后，八极门的目光也将转移到陆鸣身上。
陆鸣没有就这个问题回答，以免说出来沈沁担心，于是转移了话题。
“你可知道你手中的这本古籍，在武林人士眼中，是极为珍贵的宝物，不下千金！”陆鸣感慨的说道，如果他真有了这本秘籍他的实力将快速得到提升。
“我又不能练，你自己看着办吧！我有些累了，先回房休息了”。
沈沁害怕陆鸣拒绝，一溜烟的跑上楼去。
“诶.....”看到沈沁的行为，陆鸣就知道这本秘法他拒绝不了了。
渐渐地天色已经黑了下来！
陆鸣洗了手，迫不及待的小心翻看那本秘法。
秘法开篇记载着一些修炼过此法的人物，以及擤气的重要。
陆鸣先是全部翻阅了一遍，而后仔细品读着修炼内容，随后凝神静气，修炼起来。
八极拳的擤气是构成八极拳劲力特征的主要要素，是八极拳独有的用气之法。
俗话说：“内练一口气，外练筋骨皮。”
这是武者们的经验之谈，传统武学都强调内外兼修，对练气一直都非常重视，这也是传统武学与其它搏击术的主要区别。
武学中的练气之法有很多，其表现形式也各不相同，但主要有内养和外用两大类，而擤气之法则是最能应用于实战的气法。
它的主要作用有四：一可稳下盘，二可增劲力，三可壮筋骨，四可促六合。
所谓稳下盘，就是通过擤气，促进内气下贯，也就是使丹田之气通过双腿注入双足，由涌泉穴向下发出，从而使下盘稳固。所谓“气沉则稳，气浮则飘”就是这个道理。
在应用时，当对方企图摔倒你而发力的一瞬间，你即可擤气下沉，则对方很难摔动你，这也就是人们所说的“千斤坠”功夫。
所谓增劲力，就是通过擤气，激发丹田之气，使之由肢体的发功点发出，从而增加发功点的打击力度，且可以透入对方体内，伤其内脏器官。
所以，进攻类技法伴以擤气可以增加打击效果。
所谓壮筋骨，就是在擤气的瞬间，使身体的所有部位都充满真气，犹如充气的皮球，即可抗击打，又能反弹。
当遇到对方进攻而无法躲避时，擤气可使外来劲力无法透入我之体内，从而增加了身体各部位的抗击打能力；又可利用擤气产生反弹之力，伤及对手，对手用力越大受伤越重。
在练习靠山背、靠桩等身体拍打类功法时，伴以擤气，可避免内脏受伤，促进功力的增长。
所谓促六合。既是促进拳术六合要求的实现。拳术都讲六合，其中外三合“手与足合、肘与膝合、肩与胯合”(又有说手、眼、身)，是对身体外形协调一致的要求。
内三合中的“心与意合、意与气合”是对人体内在因素和精神方面的要求，而“气与力合”则是沟通内外的关键环节。
也就是说只有气与力合才能使内外相合，内外相合才能达到六合。
八极拳在发力时伴以擤气，就是气与力合的具体途径，练八极拳如果擤气不得要领，或者不会擤气，都会导致内外不合，练一辈子也难以登堂入室。
擤气的发声不同于其它拳种的发声，与练拳喊叫更是不可同日而语，它们之间在本质上存在很大差异。
擤气是在发力的瞬间快速排出体内浮气，从而使内气下贯，真气内存。
其关键是整个过程要在极短的时间内完成，要与发力同时产生，同时结束，不能有任何一方超前或滞后，这样才能达到气与力合的作用。
合上书本陆鸣开始仔细感受起来！
对于擤气，陆鸣不觉得有何难处，他明劲大成，浑身劲道已融为一体，更修炼铁布衫，丹田劲的运用和锤炼，早已深入骨髓。
丹田气感轻而易举就感受到了。
就这样，陆鸣按照说古籍中的功法修炼几个小时，再睁眼的时候，哈出一口丹田气。
陆鸣不由觉得诧异，书中所记，此功极难修炼参悟，倒也没觉得有多难，真是怪了。
要是让此功的前辈知道陆鸣的想法，怕是棺材板都压不住了。
掌握擤气的关键在于“哼哈”二气之上，就光这一点就能拦住无数人。
因为，在习练擤气的过程中，何时用“哼”，何时用“哈”，就需要对气有很强的掌控能力。
再者，练拳或对敌人之时每一个动作都需要配合擤气进行发动，气什么时候大，什么时候小，都需要完美的配合在一起，才能起到作用。
像陆鸣这样，仅仅数小时就练成的，怕是编写此功的前辈都不曾有过这种速度。
不得不说陆鸣的身体简直不是人，非人类，同时他对八极拳的感悟和进度，也是远远超越常人的认知。
陆鸣试着打了套小架，拳风鼓荡，他能清晰的感觉到气力增加了一些，他的气力本来就极为惊人，稍稍增加的一点力量，无法确定具体提高了多少。
倒是浑身的肌肉，有较强的紧绷感，似是在压缩，又似在膨胀。
好像无时无刻不在撕裂，压缩，又复原。
陆鸣练功忘我，擤气修炼起来，行云流水般的顺畅，修炼到深夜，虽然没有大的突破，但身体内的变化，感觉的越发清晰。