我的教学挑战，你的学习挑战

通过对优秀幸存者的多年观察和学习，我确信以下事情。

·一个人可以自主习得幸存者人格，但无法教会另一个人获得幸存者人格。

·幸存者人格和幸存者精神从日常生活习惯发展而来，在必要的情况下，这些习惯可以增加生存机会。

·在面对生活中的意外挑战时，与言行依靠他人指导的人相比，自主习得幸存者人格的人能够应对得更好。在应对挑战方面，每一位优秀幸存者都有一种适合自己的独特应对方式。

对一名教师来说，这是一个令人沮丧的情境！我该怎么去向别人教授他们要自行习得的东西呢？如果说，专家的建议未必能帮助人们切实地战胜困难，那么我又该如何向他们提供关于生存和发展的建议呢？

我的方法是向你提供一些技巧指导，告诉你该如何管理自己的学习。如果你已经阅读过很多自助类图书，那么你可能已经留意到，这类图书的作者在开篇通常会说，因为现有的自助类图书对人们没有太大帮助，所以人们要编写自己的习惯或原则清单，才能最终获得成功、财富、爱、力量、健康。这些作者会说，他们的作品将帮你省下阅读其他自助类图书的时间和精力。

然而，任何计划的有效性或可行性都来自为学习付出的艰辛努力。在人生这所学校里，责任在于学习者一方，而不在于教师一方。通过反复“试错”，你将了解到哪些适合自己，哪些不适合自己。真正的自我提升、自信心和精神发展来自现实生活以及日常经验，而不只是书本或工作坊。

因此，我的方法是为你提供技巧指导，告诉你如何习得并提炼出你自己的生存之道，从而完善技能并摆脱困境。本书不是一本理论书，而是解决实际问题的实用指南。你可以把本书当成一本手册，它将告诉你如何发现别人无法向你揭示的、你与生俱来的能力。