我的“養生語錄”：體壯為健，心怡為康，體態心態決定狀態！與其下游抗洪，不如上游植樹；與其住院痛苦，不如日常維護；與其集中時間住院，不如擠出時間鍛練；與其肝臟硬化，不如烈酒少喝；與其氣管發炎，不如早...