营养排毒家常菜275例
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蜜汁糖藕

材料

莲藕200克,糯米适量

调料

桂花糖、蜂蜜各适量

做法

1.莲藕洗净,切去两头;糯米洗净泡发;桂花糖、蜂蜜加开水调成糖汁。

2.把泡发好的糯米塞进莲藕孔中,压实,放入蒸笼中蒸熟,取出。

3.待莲藕凉后,切片,淋上糖汁即可。