03当您的企图心过大，往往就会走弯路

其脆也，易泮也。其微也，易散也

什么事在萌芽的时候，都是最容易把控的

“其脆也，易泮也。其微也，易散也。”（这两句话在帛书甲乙本中都残缺了，所幸郭店楚简中还有，我们可以跟现在的版本对照一下。）

“其脆也，易泮也。”这句话的意思是，当一件事刚刚萌生，还很脆弱的时候，容易被破坏，“泮”当破碎、破坏讲。

“其微也，易散也。”这句话的意思是，当一件事情在微小的时候，很容易散掉。

老子在这里一直讲这个道理，什么事在萌芽的时候，都是最容易把控的。

作为一个普通人，在生活中有小欲望是可以的，如果您的欲望超出了您的位置，就没有必要了。您可以先放下它，认真做事，最后您所期望的东西，有可能会提前来到您身边。可如果您为了这个东西玩儿命做，就相当于背着一个大包袱往前走，有可能欲速则不达。

很多朋友在留言里表达了这样的困惑，我没有了强烈的企图心怎么能做事呢？

其实有的时候企图心是有用的，但有时它也是您前行的包袱、健康的隐患。如果您能放下企图心，认真做事，就不会有那种得不到又想得到的焦灼，不仅您的身体会好很多，做事也会纯粹很多。

当您的企图心过大，为了获得什么而做事时，您往往就会走弯路。很多企业家，最开始都是为了发财、为了改善家庭生活而创业，等到他赚了钱以后，就不知道要干吗了，他的目的达到了以后，就陷入了困惑。

如果一个人不懂做事本身的重要性，只是为了赚钱的话，那有人和您说有一个机会能够让您多赚一个亿，但有点儿违法的嫌疑，您做不做呢？如果只是为了赚钱，那么很多人就会走弯路。

所有点滴的小习惯，我们都别轻视它

我为什么要强调在事情刚刚有点儿苗头时控制它？这和我一直以来花这么大力气做健康宣传的工作是一样的。其实我们在健康宣传方面做得不尽如人意，而很多先进国家不断地投入精力来宣传健康知识，抓住前端，后端就轻松很多。

举个例子，日本在健康管理方面就比较严谨，如果您去体检，医院给您做完体检后，还会让您填写心理量表，由心理医生帮您填。从这个表格就能判断出您的心理趋势，他们会定期给您邮资料，根据人们的性格不同，有的可能给您邮佛家的资料，有的可能给您邮儒家的资料……他们会通过这种方式不断地早期干预您的情绪，让您慢慢有所改变。

在日本，控制体形控制得很厉害，据说日本公务员的腰围是不能超标的，超标了就辞退。现在我们看大肚子的男士很多，其实大肚子是因为内脏的脂肪多，体内的痰湿太重，只要身体受到一点儿影响，就会引起各种疾病，比如心脑血管疾病、糖尿病等。

后来我找人求证了此事，朋友跟我说日本确实有这么一个法规，据说在社区里，如果大家看见哪位男士的肚子大，就会给他不断地发与健康相关的资料。基本上日本人都有这样一种思想：吃饭不能玩儿命吃。

我看过日本人吃饭，吃几个寿司就结束了，人家吃七分饱可以了。

我记得特别清楚，我父亲给我讲，他年轻的时候在日本的大学讲课，到中餐馆吃饭的时候，通常都能看到有很多中国的留学生在那里打工，有个中国留学生就跟我爸爸讲，他们打工的老板每天就给他们吃一点儿饭，都吃不饱。我爸觉得太可怜了，就和那个学生说等哪天包饺子，让他过来吃。

当时，我们都觉得资本家很坏，现在发现资本家自己也都这么吃，吃饭都是七分饱。而且日本的孕妇在怀孕的时候，都严格控制自己吃肉的量，据说有的中国孕妇去日本生孩子，都馋肉馋得不行，因为在中国大家都是敞开了吃，为什么日本控制得这么严格？您会发现，基本上在日本生完孩子，很容易恢复，孩子健康、体重正常，母亲的体重也基本正常。这就是前端把控得好，后端出现的问题就少，人均寿命普遍延长。

据国家卫健委统计，中国人有70%的医疗费花在寿命的中末期，就是这一辈子不怎么花钱，但最后得了大病，住在重症监护室里，有的人一天花几万块钱都不止。

其实我觉得很少有什么疾病是突然暴发的，大病都有长期生活习惯积累的影子。

有的人爱吃肉，从小就培养孩子吃肉，如果您天天吃肉，肠道里的食物成分就比较单一，这样一来，日后患肠道肿瘤的可能性就会比较大。

现在患肠道肿瘤的人数直线上升，这跟我们吃肉太多，改变了饮食结构有关，一点一点积累起来，结果就养成了习惯，最终酿成了大祸。

所有点滴的小习惯，我们都别轻视它，要将它摆正。如果您将它摆正了，将来就全是正向的东西；可是如果您的习惯是糟糕的，比如您就是爱吃肉，就是经常熬夜，最后累积起来，等到身体虚弱不堪的时候，往往就回天无力了。

很多人将一些不好的习惯累积了二三十年，最后到处寻找名医，让人帮他开方子，想通过一个方子就把自己经年累月的问题调理好，您说几服药能解决得过来吗？未必。

凡事有因必有果，在健康方面也一样，我们现在看到的病都是果，而因则是我们之前的不良生活习惯，这些因逐渐积累，有的人积累了十年，最后形成了一个果，这往往是很可怕的。可是现代人就看重果，哪儿有问题就割哪儿——谁要是能把这个果给我消灭了，谁就是好医生。

您要知道，有的人可以帮您把这个果切掉，或者用药消除掉。如果您的因没有改变，就仍然在积累这个因，积累了一段时间，这个果会继续暴露出来的。

一个人的一生有多少年？人体正气会随着年龄增长不断地衰退，大部分人过了四十岁以后，正气就开始逐渐衰退了，但您累积的因还在不断增加，您说这个果您能控制得了吗？迟早有一天您会控制不了。这是我们都需要警醒的事。

之前我看过一篇专门研究成功人士的文章，什么叫成功人士？基本上说的是家庭幸福、事业成功的人。研究之后大家发现了一个想不到的特点，就是这些成功人士都特别自律，他们每天早起，定时起床，定时吃饭，每天的生活都很有规律。而且大多数成功人士的身材都保持得特别好，对人彬彬有礼，十分有修养。

我看完这篇文章就很感慨，他们的自律，不仅影响了他们的事业，也影响了他们的身体。

生活是一体的，您的身体好，您的事业才能好。

老子讲“其脆也，易泮也。其微也，易散也”，就是告诉我们凡事都是从点滴积累起来的，好的习惯我们就继续培养，不好的习惯我们就逐渐消灭它。有因必有果，只有这样，我们最终才能修成正果。