第38章 心情日记12.30

其实这种事情早晚都要发生的。

不管有没有这个事。

因为我是没有安全感的。

也没有一个稳定获得安全感的途径。

所以这个问题是不可避免会发生的。

也许是你一直躲着我，我会感觉不安全。

也许是我哪次理解错信息，会感觉不安全。

也许是哪次你没回我，我会感觉不安全。

也许...

我之前说过，造成这个结果的原因可能有很多，并不一定是引火的那个。

就像一个贫穷受压迫的国家，再不改变贫穷受压迫的情况下，它是迟早要被倾覆的。

也许一次天灾挺过来了，但有下一次。

也许是一次起义挺过来了，也有下一次。

也许是外力入侵挺过来了，但前两种却出现了。

倾覆是必然的，因为原因一直存在。

你回避，我不安全，这就是原因。

原因存在，即使这次解决，也会有下次。

我知道，要解决原因需要进行改变。

两个不安全的人在一起要解决的是付出的问题。

总要有一方或两方给出安全感。

关系才能维持下去。

所以我想让你知道我在想什么，这样下去你慢慢就有安全感，你有了安全感也能愿意回应我，我也有了安全感。

这样良性循环下去就都有了安全感。

问题就出在了回应上，那是不稳定的回应...

其实不久前就显露出问题了。

我老是猜错信息。

猜错的次数越多，我对你的回应越没有安全感。

再加上和你打游戏以后对你真实性格刷新了印象，你显得更陌生了。

我担心以以前的思维再去猜测信息会猜错。

所以回应的环节出了问题。

从你那我慢慢感觉不到安全了，就导致我也不愿意敞开心扉了。

憋在心里，时间久了就产生间隙，再遇到一件事情就爆发出来了。

然后就陷入恶性循环了，你回应我收不到了，我不安全，我不愿意付出安全，你不安全，你不愿意回应，我更不安全。

再遇到一件事就产生了结果。

所以这是必然的...

问题并不在双排上，也许有安全感我并不会想这么多，双排只是结果。

但这是也是可以改变的，只要改变回应环节，让它变得稳定，就能回到良性循环。

其实治病也是这样的，有的医生从从一开始就能看到这个习惯能产生的问题，在病情产生前就让病人改掉习惯。

有的医生能在习惯出现小问题的时候注意到习惯的潜在问题，开始改变隐患。

有的医生却只能出现结果的时候才能想到是习惯导致的，才开始改变习惯，并辅以治疗病情的药物。

有的医生却压根看不到是习惯引起的结果，仅仅开出辅以治疗疾病的药物，病治好了却会再犯。

有的医生不仅看不到习惯，也看不明白病情，开错药，治错病。

改掉回应过程，病情自然就会痊愈。

打蛇打七寸，擒贼先擒王。

这本书虽然叫伟大的白日梦，梦好像终是一场空。

但就像塞翁失马，焉知非福，福祸是可以转化的，真和假也是。

难道现实中看得见摸得着的恋情就能一定能走到最后？

难道这种看不见摸不着的方式就一定走不到最后？

真亦是假，假亦是真。

决定真假的不是方式，而是人。