第30章 心情日记12.22

其实昨天冬至也是我生日哦！

哈哈哈哈，是阳历的生日。

感觉每天都是生日啊。

不过平常在家里他们都过阴历的，再加上我分不清阴历阳历，所以以前一直以为是澳门回归那天。

这个暑假回去问了问才发现是21号，而且正好是冬至。

所以我对冬至印象更深了，也很喜欢冬至的。

昨天晚上看到你上线本来下意识又想邀你打游戏的。

不过吸取上次经验，还是没找你，正好你也是三排，就自己玩去了。

还是把选择权留给你吧，其实打不打游戏都一样的。

嗯...其实相比游戏，我更在意为什么昨天不愿意主动告诉你今天也是我的生日。

因为我感觉这是在麻烦你要为我做什么。

嗯，我平常就是那种不喜欢麻烦别人，也不希望别人麻烦我的人。

虽然别人麻烦我也不好意思拒绝。

但现在想想，其实这个习惯不太好。

我觉得之所以不愿意麻烦别人，本质上还是麻烦别人以后可能让别人厌烦。

所以本质上还是没有安全感，延伸点说就是不希望对别人产生依赖感。

所以我不希望麻烦你，其实也是安全感不足在作祟，害怕依赖到你吧。

所以我希望我能慢慢改变，一点一点愿意麻烦你，也不担心你会想其他的。

有事情很自然会想到你。

当然，希望你也一样。

相互信任的过程吧。

对于我们这个性格，也许麻烦就意味着信任。

不想告诉你还有一个原因，就是不喜欢被拘束。

总感觉这样告诉你会不会以后每一次生日都要变成这样的程序呢？

因为害怕随心变成程序，所以不想告诉你。

那为什么不喜欢程序呢？

想想是因为要程序就要一直准备，如果准备的不好或者不用心会不会也会让对方不开心呢？

这样一想就感觉变麻烦了。

根本上是不信任他人也不信任自己。

所以其实是没有安全感和自卑造成的。

如果哪一天有什么需要能自然而然不加思考告诉你，那就好了吧。

说到不安全感，如果你也是这样，甚至更加严重的话，这也有可能是你失眠的原因吧。

你可以试一试把自己的小窝布置的温暖一点。

比如有摸着毛茸茸的毛毯。

比如有很宽厚的被子，能完全盖住你，保证离着漏出脚还有很远。

比如睡觉的时候把自己裹得严严实实的。

或者找个温度合适的热水袋放到脚心附近。

这个还挺有用，因为我的床正好在暖气片这块，晚上往下躺一躺正好能把脚贴在上面，感觉每次这样睡完特别解乏。

再比如找一个能唤起自己安全感的习惯。就像我喜欢闻被子的味道，因为我小时候在爷爷奶奶家住的时候养成的习惯，闻一闻很有安全感。

或者如果喜欢抱着东西睡的话也可以买个毛茸茸的玩具。

或者睡前把衣服整整齐齐叠起来放在一边，看起来就很有安全感。

反正只要把自己的小窝收拾成自己觉得很有安全感的样子，就像躲在角落或者小堡垒里那种感觉。

你可以试试。

最后还有那只猫，我找到了，是在一楼的一个房间里。

里面有个蛮大的猫窝，一小盒专属猫粮和一小盒干净的水。

而且房间也有暖气很暖和。

哦，对了，暖气也是，房间温度刚刚好也很有安全感，不要太冷了。

这个猫猫虽然长大了，但感觉特别单纯...

真的，很单纯的感觉。

很爱喵喵叫，而且是声音很萌的叫声，和以前见到的叫声不太一样。

很单纯的感觉，和有些猫爱答不理的自己玩自己的不一样，很温顺。

一摸它就躺下了，而且很粘人，一蹲下就跑到你脚下面待着，就好像你是一把伞一样。

还舔我呢。

感觉越来越多人知道了，会变成我们宿舍楼的专属猫咪吧。

一会我把照片发在帖子里，猫咪窝我忘拍了，不过我有个朋友发的朋友圈有猫窝，我借用他那张也行，不过他拍的那张猫拍的不好看...嘴明明没有那么尖的，他拍的角度问题。

我是没法拍，一拍它就跑过来，所以随便拍了两张...

嗯...先凑合着看吧，以后再慢慢看它。