第4章 情绪

今天心情怎么样？

这人真奇怪，情绪千奇百怪。

总有那么一顺间，情绪怎么突如其来呢？

有的时候，我希望我没有那些焦虑的情绪，宁愿把快乐也塔上去随之而去！

可我不是神，我也只是一个平平无奇的小孩子而已。倘若没有情绪，那该多可悲啊。

没有情绪就感受不到这世间的冷暖，感受不到这悲欢离合。就这冷毁了我对这世界美好的幻想！就这暖又一次次激活我的期待和快乐。

但这冷加暖是不是中和反应了？不，这绝对不是所有人的中和反应。当一些人的冷大于暖的时候，答案就是冷了。这冷不是旁人给他添衣就能褪去的。当一些人的暖大于冷的时候，答案就是暖，这暖是挥之不去的，这是她与生俱来的快乐。

情绪是推动我们成长的基石。当你来到这世界。你就必须接受你身边环境所造成给你们制造的情绪起伏波动。当然有些情绪是有利于我们成长的。我们迫于无奈，只能坦然接受。

坏的情绪可以使我们的内心逐渐强大，以后面对坏事物的时候可以不被击倒。只是内心的磨炼的过程有些痛苦罢了。

你每天都会有不一样的情绪，可以说来到这个世界就是为了体验这些情绪罢了。说不定另一个世界渴望有情绪呢？

特别是晚上，伤感的情绪总是努力的融入我们的生活。现在不是流行一个名词——网易云嘛。

之所以是晚上伤感来袭的原因有很多种。晚上夜深人静，阴气最重，还有的人个人少运动。还有一个重点原因是因为——你没有事情干。是的，就是你太闲了(大部分人)。

但是情绪适度释放也是好的。但是我们不能一直消极下去。想要轻松度过每一天，就要开心。所以我们应该放手一搏，抛弃让自己不开心的事情。

你要记住你很棒！那么棒的孩子怎么可以每天不开心呢？即使人际关系很复杂，甚至被针对。他们只不过不希望你得到快乐而已，他们就是嫉妒你可以每天悠然自得。所以阻断你的快乐。

一定不要让他们得逞，就是要每天开心，悠然自得。

当你情绪涌上心头，想找个人倾述的时候。找不到人的话，不嫌弃的就找我吧。

不要因为情绪去打扰一个不想安慰你的人。因为每个人都很忙，而且每一个人生活一天也挺累的。每个人都有自己的生活方式，自己有自己的规划。倘若有人愿意把时间与你共同度过这情绪的折磨，那么你就已经成功了。

倘若没有，那也是常态。因为不是每个人都想为你的情绪而付出时间。你要做的就是自己治愈，治愈方式有很多种，要找到适合自己的，有人悄悄的把情绪放在天上，有人把情绪常在歌曲中，有人把情绪与食物一起装进肚子里。

情绪不可怕，可怕的是你没法承受。

悲欢离合中的，离合似乎超越了人体的疼痛，是一种无形的痛。让人难以承受。这些都是建立在曾经给过你快乐的东西，突然就离开了。归根到底是习惯了这种快乐，然而是快乐的离开让你痛苦。

我们都是凡人，但是我们都是独一无二的。