上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
第42章 期望是等着引爆的定时炸弹
我们期望越多,能收进的就越少。期望是我们认为会让自己快乐的想象,但即使我们确实得到?所要的事物,还是永远无法快乐。幸福快乐不是我们能够从外在环境中强求而来的,而是从内在产生出来的。
我们的期望遮掩了自己某些隐藏的需求,并且假装这种需索无度(不足)和自己一点儿关系也没有,全都是伴侣的责任。这自然会导致权力斗争,因为当深陷期望当中时,我们不是重复一些无关痛痒的话语,就是对对方有所强求。当然,后者会让伴侣心生抗拒,随着抗拒愈演愈烈,迟早会造成爆发或分手——定时炸弹终究会引爆。
我们愿意放下期望,就能让我们敞开怀抱拥抱期盼。期盼是一种正面的感受,那是一种明了,明了将有最好的一切到来,即使我们不知道那会是什么。放下我们的期望或强求,转而迎接一种充满期盼的态度,这将让所有的好事接踵而至。不用强求,只需邀请;我们不需期望,因为心中明白最好的都已经在路上了。
练习
今天,想想看你在哪些方面没有领受,或是在哪些方面感到有种急迫感。这些通常是你抱有期望的地方。充满意愿地放下你的期望,信任无论即将到来的是什么,都将推动你向前。