第10章 承诺和自由是同事

承诺就是在任何情况中，我们给出自己自由的程度。很多人害怕承诺，因为他们认为承诺意味着一种奴役或失去自由。他们之所以害怕，是对童年时期缺乏自由所产生的反应，或是在过往关系中为了获得认可而放弃做自己。但那是粘连，是假性的承诺，这是每个人都得面对并好好疗愈的，它将我们困在奴役和牺牲里。

承诺既非奴役，亦非牺牲，承诺是自由。自由有两种，一种是独立型的自由，独立于事物，远离烦心事物所获得的自由；另一种是来自于内在的真自由，是一种趋近事物的自由，一种根据自己在各种情境中承诺和付出程度所获得的自由。例如，如果我们觉得被工作限制，在工作里牺牲了，那是因为这个工作自己非做不可，所有的乐趣和领受能力全没了，自己失去了选择权。然而，我们永远有选择的力量，我们可以选择投入、全心承诺，全然付出自己。我们的选择能让我们超越工作职责或角色，进而感受到承诺的自由。

“承诺后，人还有自己的生活吗？”这个问题的答案是“有的”，因为是我们的付出为我们创造自由。这份自由让我们有呼吸的空间，让我们超越过往，更能领受。我们会感到更加和平，无须躲避或逃离。承诺有助于让我们把焦点放在重要事物上，帮助我们建筑人生。

练习

今天，你被召唤对某人或某件事做出承诺。如果是对人，请你为对方做个选择，因为你的选择能让他们变得更好。他们生命好转的程度，正是你解脱获得自由的程度。这个人是谁？你的领受能力来自于你付出的能力。如果你被召唤对某件事付出加倍的自己，那是什么事呢？你对任何人、任何事的承诺，都是你的自由。