痛经，亦称经行腹痛，指妇女经期或经期前后出现的周期性小腹疼痛。
辨证分型
饮食宜忌
宜吃食物
1．多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜。
2．饮食要多样化，杂食五谷粗粮。
3．宜食易于消化而质地较软的食物。
忌吃食物
1．忌食或少食刺激性饮食。
2．不宜食用香燥煎烤的食物。
3．忌食油腻、生冷及热性食品。
