第3章 你若不坚强，软弱给谁看
1.所谓坚强，就是没人让你依赖
没有谁的坚强是先天的，年龄越来越大，一些人一些事看得越来越清，才知道依赖总是难以长久的，学会坚强才能应对人生，就像网上流传的那句话：“所谓坚强，只是没有一个让人依靠哭泣的肩膀；所谓成熟，只是习惯了坚强。”
有一天下楼时看到院子里两个小孩子在打架，个头大一点的是男孩，小一点的是女孩，两个小孩都还不会打架，他们抱在一起企图把对方摔倒，可是最终都没能如愿，两个小孩索性分开了。
男孩手脚比较灵活，不停地用小拳头向女孩发起攻击，小女孩虽然笨拙也不甘示弱。男孩抬起腿踢了女孩一脚，女孩还不会踢人只能用拳头还以颜色。正当男孩乘胜追击时，女孩随手推了男孩一把，男孩失去平衡一屁股坐在了地上。
突如其来的摔倒让男孩尴尬了，索性坐在地上号啕大哭。男孩的母亲闻声赶来，看到坐在地上的孩子哭得伤心，便问他怎么回事，男孩指着女孩说：“她打我。”
男孩的母亲扶起他后，又把女孩教训几句，小女孩不服气地瞪着男孩，但男孩躲在妈妈身后扮鬼脸向她挑衅，小女孩水汪汪的两只大眼睛，眼看就要哭出来了。
谁想女孩忍住了眼泪，等男孩的母亲走后冲着男孩做了个鬼脸跑开了。
在院子里这个可爱的小女孩人见人爱，平日里她并不是一个坚强的孩子，她喜欢抱着大人的腿撒娇，也喜欢在大人的怀抱里抹眼泪，那天发生的事情让我大吃一惊。
其实，女孩的坚强来自没人依赖，如果当时出现的是女孩的母亲，我相信她会比男孩哭得更大声。很多时候，坚强只是在没有人依赖的情况下才被激发出的一种潜能。
每个人都有脆弱的一面，没有谁能永远坚强下去，每当心灵受到了创伤，每当活得累了，我们总想找一个人来倾诉，找一个人来依靠，可环顾四周却发现，能真正让我们依赖的人根本不存在，我们无限地失望。
一次次地受伤，一次次地张望，得来的却是一次次的失望，久而久之，我们学会了坚强。渐渐地，我们不再张望，当然也不会失望，因为我们有坚强。
曾经在网上看到过这样一句话：“永远不要太依赖一个人，因为你不知道哪天他会突然离开，他离开那天把你也带走了，你会发现自己原来只剩下一个躯壳。你想象不到自己会多么惊慌失措，依赖的时候有多安逸，失去的时候就有多痛苦。”
没有谁会主动坚强，尝过了被依赖的人抛弃的滋味才能真正地坚强起来，坚强本来就是一个迫不得已的结果。
公司里独来独往，叱咤职场的女强人本不是一副冰冷强悍的模样，她也曾柔情似水，那时的她加班到半夜从不敢一个人回家，这时男朋友准会在楼下拿着热腾腾的水杯等她下楼。
后来男友离开了她，她还没有准备好一个人去生活，有一天晚上她加班到很晚，出去的时候才发现漫天大雨。迟迟等不到出租车，她只能硬着头皮冲了出去。半夜的雨水格外冰冷，一滴滴打在她的身上，让她分不清脸上流下来的到底是泪水还是雨水。突然，路面的一个坑洼让她摔倒在地上，她终于哭出来了，她明白从此以后必须要坚强。她站起来再次向前冲去，后来她渐渐地变得坚强，她努力让自己变得强大起来，强大到不需要任何人的依靠。
一次公司庆功宴，散伙时已经深夜，同事提出要送她回家，被她拒绝了，自己坐上了一辆出租车，出租车司机半路把车停到路边，说要去方便一下。司机的诡异行为让她顿时惊醒，她突然意识到自己还只是个娇弱的女孩。
无限的恐惧一下涌上来，多久不曾流过的泪水再次蓄势待发，但是她知道，如果她哭了，一切将会更糟。她强忍着泪水，故作镇定，拿起手机假装在跟同事打电话，互相交换所处位置，司机贼眉鼠眼地通过反光镜看了几眼后规规矩矩地把她送回了家。
坚强的人总是活得很洒脱，他们从不依赖谁，从不会缺乏安全感，他们是那种累了痛了就喝酒，告别了从不回头的人，因为他们从过往的经验里得知，转身看到的只有夕阳下自己那被拉长的身影，除此之外一片空旷寂静。
2.漂泊在外的一个人，若不坚强软弱给谁看
孤身漂泊在外，渐渐地我们学会了自己吃饭，自己起床，心里不舒服了自己去散心，生病了自己去医院看病，渐渐地我们变得坚强。这是因为，我们知道一个人漂泊在外，没人关心，没人心疼，必须学会坚强。
中专毕业后为了供妹妹上学，凯子一个人带着行李来到了北京，没有学历，没有技术，他只能找到一份餐馆服务生的工作。
在任何一家餐馆中，服务生的地位都是最低的，也是最难做的，服务生不仅要照顾好每一位顾客，还要在前面的顾客和后面的厨师之间协调关系，既要满足顾客的琐碎要求又不能让后面的厨师为难，在夹缝中生存的人最艰难。
凯子工作的餐馆是一家中低档餐馆，生意非常火爆，每天各色人等进进出出。凯子有着强烈的自尊心，第一次站在餐桌前和顾客交流时，凯子表现得很不自然，该做的没做到，不该说的说了一大堆，正好被大堂经理看见，第二天开例会时当着全体员工的面痛骂凯子一通。
年轻人本就自尊心极强，凯子又生性倔强，哪能容得下别人这样辱骂，他听经理骂得难听便小声顶撞了两句，哪想经理顿时暴怒，把他揪出队列，用更加难听的话羞辱他，还说：“不服气就滚！”凯子知道他不能走，身上剩余的钱不够他再次找工作了。
凯子被气得咬牙切齿，两只眼睛已经被泪水模糊了视线，但是他只能忍着。
后来的工作也并不顺畅，除了经理的训斥和顾客的刁难，还遇到了厨师的辱骂。一天晚上，两位顾客在餐馆里喝多，双方出现了争执，其中一位眼看就要大打出手了，为了维护店内秩序，凯子冲上前去拉住了这位顾客。
哪想顾客失去理智破口大骂：“一个服务员也敢管我的事？”抬起大脚，一脚踹到了凯子的胸口，瘦弱的凯子被踹飞出去，脑袋撞到桌角鲜血直流。
凯子被送到了医院，经理给凯子放了一天假休息。回到住处，折腾了一天的凯子浑身不剩一点力气，他瘫软地躺在床上，想起来北京的这段时间，所有的伤感一下爆发。突然电话响了，打来的是母亲。凯子赶紧镇定一下，深呼吸一口，平静地接起了电话，电话里他告诉父母在北京一切都好，同事都很照顾他，工作也很顺心……像所有在外的孩子一样，他报喜不报忧。凯子明白，一个人在外，无论忍受了什么都只能“打掉牙齿和血吞”，告诉父母只会让双亲担心。
后来餐馆同事见凯子遇事敢担当，身上还有一股子韧劲，处理事情上也越来越纯熟，一切问题都能游刃有余地处理好，便纷纷佩服起凯子来。在这个小餐馆里，凯子终于有了自己的一席之地。
自己身上的疼痛别人永远无法感受，更何况孤身一人，四周都是冷冰冰的面孔，谁会真心实意地给你安慰，帮你医治。伤了、痛了要学会自己去医治。
既然选择了只身闯荡，就要学会一个人的坚强，独立和坚强从来不是与生俱来的品质，这需要靠血和泪一点一点地去交换，在每一次的苦难中总会有一点东西积累下来，慢慢地积累的多了就变成了独立和坚强。
有人曾说过：“陪伴总是暂时的，孤独才是永久的。”人生的道路上没有谁能始终陪在你的身边，选择孤独的道路，虽然艰辛，却是一条实实在在最稳妥的道路，在这条路上跌倒了要自己爬起来，皮肤被割破要自己去包扎，迷路了也要自己去辨识方向。
渐渐地，我们不再怕跌倒，不再怕流血，也不再怕迷路，因为我们会站立，会包扎，会辨别东南西北，这一切都是孤独造就的，这一切都有一个共同的名字———坚强。
我们要感谢那些一个人走过的日子，正是那些艰难的岁月，让我们忘记了泪水，忘记了抱怨，忘记了软弱，学会了坚强。
3.有些痛，总要慢慢学会去承受
网上流传着这样一段话：“有些事慢慢地学会自己一个人去承担，有些痛慢慢地学会自己一个人去承受，有些压力也慢慢地学会一个人去抵抗。长大了才知道有些伤痛需要一个人去面对，成熟了才知道有些事即使做了也不需要告诉任何人。”
成长的目的就是为了成熟，而衡量成熟的标准便是承受过的痛苦。
她是一个长相甜美的女生，从小生活在一个殷实幸福的家庭里，父母从没让自己的宝贝女儿受到过半点委屈，后来上了学，成绩优异多才多艺的她总是师生眼中最闪亮的星。
一切都看起来都无可挑剔的她身边总少不了追求者，这些人总是前赴后继地出现在她的身边，她像是活在温室之中的花朵，人间的风雪与她无关。
毕业后，家里人在老家给她找了一份轻松稳定、薪资丰厚的工作，她本可以一直在这样的温室中，完全与外界隔绝，但自认身负绝世武功却没用武之地的她决定到全国竞争最残酷的北京大展宏图。
在她看来，出去工作生活无非就像读大学，不会有太多的波折，她满怀信心地来到了北京。刚到北京，帝都的生活成本就让她大吃一惊，骨子里那股傲气让她坚决不再找父母开口要钱，尽快找到工作这是最要紧的事情。
但是眼前的第一件事就让她感到为难，面试的第一家公司待遇很诱人，工作内容也很对她的口味，但所处的位置过于偏僻，她担心只身一人过去会有危险，但转念一想并没有其他人可以陪她，她唯有一个人壮着胆去面试。
公司是一个小小的传媒公司，在一栋居民楼里。走进楼道，昏暗的灯光让她不知不觉害怕起来，她努力告诉自己要冷静，想尽一切防备措施。她先是把自己的位置和应聘公司的详细信息通过微信发给好友，又按下“110”万一有什么不测，她会立马拨出去。
终于她走进了公司，面试很顺利，这次面试打开了她独自生活的大门。一天加完班回家的路上，突然窜出的一辆车把她撞倒了，好在司机还算好心把她送进医院。医生的诊断是：膝盖两处骨折，正常下地行走需要两三个月。
一方面，她担心着自己的双腿能否恢复到健康的状态，如果留下残疾对她来说简直生不如死；另一方面，她还要考虑怎样把这一切隐瞒过去，她不能让父母担心。那段时间病情和精神双方面的压力压得她难以喘气，她一度想过离开这个城市，回去过安安稳稳的生活，但她终究打消了这个念头。
医院的手术需要亲人签字，她请来在北京的姑姑代签，始终隐瞒着家人。手术后她又在康复中心做了三个月的康复训练。膝盖的康复训练是最难熬的，那种撕裂般的疼痛让她忍不住发出痛苦的呻吟，即便这样她也独自扛了下来。
过年回到老家，看着眼前的女儿成熟稳重父亲不知该如何表达，只是感慨地说了句：“我们的女儿长大了。”
成长的过程就是一个承受的过程，一步步成长一点点承受，直到我们把生命中属于我们的痛苦一个不差地都承受了一遍。儿时，我们相信父亲是最强大的人，天塌下来父亲都能把它再补好。直到有一天，我们发现父亲眉间的皱纹越来越密，唉声叹气的时候越来越多，我们明白，有些事不能再依靠父亲了，自己要学会慢慢去承受。
在外生活，接到家里的电话时我们总是把自己打造成全世界最幸运的人，好让父母安心，工作、生活上的苦涩我们和着泪水吞下。以前遇到不顺心的事情，我们总喜欢找朋友倾诉，朋友的安慰让我们冰冷的心温暖如春，后来朋友们都忙了，每个人都在为自己生活操劳着，也烦恼着，渐渐地我们发现，那些妄图分担给别人的伤痛最终只能自己去承受。
随着承受的痛苦越来越多，我们也变得越来越成熟，我们的心仿佛永远不会饱和，承受的越多反而越有担当，越有信心也越有能力去担当，最终我们变成了能独当一面的人，我们变成了儿时眼中父亲的样子。
当生活的苦难一点点地压在我们肩头上时，一股前所未有的艰辛让我们浑身难受，我们也曾幻想着把这一切都丢掉，但我们明白，肩上的苦难只会增加，不会再减少了，承受痛苦让我们的人生变得更有分量，这就是所谓的成长。
4.今日的辛苦，未尝不是他日美好的回忆
陈默安写过一本书，书名叫《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》。书名很有哲理，生命中最难忘的事往往不是那些让人欣喜的事情。经历过的痛苦往事，走过的苦难岁月，才是人生中最珍贵的记忆。
一次偶然的机会结识了杰哥，那时候杰哥喝得有点上头了，一只脚踩着凳子就要给我们讲他当年在部队里的故事。我当时完全为杰哥讲故事的能力所折服，他讲得越来越起劲，我们听得越来越认真，而他自己也被带入了故事中，讲着讲着就哭了。
后来我才知道，杰哥每次喝多了都会讲他在部队的事，虽然已经退伍近二十年了，但那是他这辈子最难忘的记忆，也是他这辈子最值得炫耀的往事。
二十多年前，一列从南向北飞驰的火车将二百多名新兵送到了一个他们从未到过的地方，下车后天上还飘着大雪，这些南方来的新兵人生中第一次见到雪。
下车后这帮新兵就排着长长的队伍，背着厚重的行囊，在大雪中前进。南方的天气再冷也冷不过北方的冬天，他们有生以来第一次在这么冷的天气里星夜兼程，不少战士在路上摔倒，大部分人都在瑟瑟发抖，不断地向连长打听还有多久才能到达，连长的答案始终只有一个：“再转一个弯就到了。”
这群素不相识的青年表现出了前所未有的团结，那些摔倒了的立马会有人扶起来，他的行囊会有人帮着背。杰哥那时候是个人高马大的粗汉子，当时饿得头晕目眩，这时不知从哪传来一块干粮，杰哥不管三七二十一吞到口里就着雪水吃了，到现在他都不知道是哪位战士给他的干粮。
后来到了军营，分了班，老兵为了迎接他们特地做了一盆咸菜炖红烧肉，再加上每人一碗热腾腾的面条，这就是他们的晚餐，同班的战士见杰哥饭量惊人便尽量少吃肉，多吃咸菜，还告诉杰哥“那东西太腻，我不爱吃”。
有一次杰哥和几个战友同时犯了错误，班长让他们几个趴在地上做俯卧撑和仰卧起坐，班长没有明确规定做多少个，只说做到出汗为止。大冬天，几个新兵只穿着背心了裤衩，趴在冰冷的大理石地板上做俯卧撑，再怎么做也不会出汗啊。
杰哥趁班长出走，偷偷地猛灌几口热水，又迅速做了几个俯卧撑，不一会班长来了，见杰哥做得卖力，额头出了汗，便让杰哥帮着监督其余战士。每人俯卧撑和仰卧起坐各做二百个。班长出去后杰哥为了让兄弟们轻松一下向班长虚报了数字，班长仔细核对后发现了马脚，连着杰哥一起处罚，并加重了力度。
最让杰哥难以忘怀的是某次集训，大夏天战士们全副武装，带着密闭的面罩，在刚下过雨的荒野里负重行军，头顶是火辣辣的太阳，脚下是泥泞的土地，不一会儿地上蒸腾起的潮气就让杰哥中暑了，但是长途行军不能停，杰哥走着走着肚子里一阵翻滚，没忍住就吐了出来，整个面罩里都是杰哥的呕吐物……
每次杰哥讲这一段时总是哈哈大笑，在他看来，人生中没有什么苦难是过不去的，当时对我们产生的折磨现在已经成为一种回忆。此时，脱离了当时的情景，再来触摸那些痕迹，往日的经历便如无声电影般一帧帧、一幕幕地在我们眼前闪过，电影里的我们正经受着让人痛不欲生的折磨，但看电影的我们脸上却露出了欣慰的笑容，笑着笑着便留下了泪。这些泪水不是痛苦的泪水，是怀念的泪水。
我们默默地对着过去的自己说：“感谢你经过的那些苦难，才成就了如今的我。”把当初经历过的痛苦变成最美的回忆的原因正在于此，痛苦的经历给我们留下了弥足珍贵的东西，所以我们无限地怀念它。
以今天的视角去翻阅那些痛苦的经历，我们发现每一次痛苦经历的背后都写着一个美好的词汇：团结、友爱、担当、坚强……那些曾经的苦难正变成我们人生赖以生存的支柱，支撑起了我们美好的现在和将来。
5.要庆幸那段最孤独的时光
很少有谁见过种子破土发芽的那一刻，蝴蝶破茧的过程也不会有太多的人去关心，那些蜕变的经历都是孤独的，但孤独之后换来的却是华丽。
东子和他的女友感情非常好，但东子的职业决定了一年中他至少会有三分之二的时间不在女友身边，在一起的那三分之一的时间里，两人总是格外珍惜，东子到哪都会带着他的女朋友。
后来因为工作上的安排，很长一段时间没见到他们，再次见到后东子女友的变化让我大吃一惊。
这个女孩跟我认识的她完全不是一个人，眼前这个女孩充满阳光，一举一动都透露出一种从容与优雅，多半年来她仿佛变成了一个少女。
我调侃地问东子：“你这女朋友练了什么仙术，怎么越活越年轻呀！”东子答道：“你还别说，你走这多半年，她可没少忙活。”
东子的女友看到东子每次回来总会有一些不一样，虽然具体无法描述但她明显地感觉到了东子在渐渐地变得更加优秀，不甘落后的她决定改变自己的生活状态，趁着东子不在身边她报了一个健身课，定期请教练指导减脂塑身。开始健身后她又不知不觉迷恋上了户外运动，除了每周两次的户外长跑外，她还参加了一些骑行登山之类的活动。
她从小就热爱文字，大学毕业后忙于工作和生活，很久都没静下来读一本书了，东子不在身边的时间里她闲下来还会一整个下午泡在书店里，看那些一直以来都非常想看，却没去看的书。她随身带着一个小本，想到什么了就缩在一个角落自顾自地写一点东西，后来她又在朋友那里淘来一台二手相机，没事研究研究摄影。偶然间听说很多人都在微信上写文章，她也注册了个人的公众号，不定时地把自己的文章和摄影作品编辑好发出去，最开始她只邀请了朋友们关注，看过的人内心总会产生一种共鸣，他们把她的文章当成心情分享了出去。她的文章逐渐被越来越多的人看到，公众号的粉丝也越来越多，渐渐地她的公众号有了收入，虽然非常少，但这成为她业余最重要的事情。
生活变得充实起来，眼前的她惊艳了我，相信她的改变还会惊艳更多的人。
那句“陪伴是最长情的告白”让我们幻想身边会有一个无论风吹雨打都会默默陪在身边的人，陪伴让我们无限渴望，却忽视了孤独才是上帝留给我们最好的礼物。
孤独像是一种淡出繁华后的闭关修炼，那些能在武林中掀起轩然大波的豪侠在成名之前都有过孤独的修炼，孤独让他们身负绝世武功，行走江湖未逢敌手。
张无忌这个人一出现便做出了几件惊天动地的大事，先是在光明顶上力挫群雄，接着又成了明教的教主，粉碎了朝廷剿灭六大派的计划，带领明教起兵谋反。
他的英雄事迹成为了武林中的佳话，如果张无忌仔细回顾自己的生平，就会发现他命运的转折点正在一部《九阳真经》上，他要感谢那段孤独的时光，让他潜心练成无上神功，这才有了后来的一切。
被朱长龄逼下悬崖后，张无忌意外发现了一个世外桃源，并发现了《九阳真经》，在这个世外桃源里他每天练功游玩，心无旁骛，一部《九阳真经》不知不觉被他融会贯通，成为绝世高手。
人是群居动物，每个人都害怕孤独，这是人的天性，因此没有谁真的喜欢孤独，正如村上春树说的“哪有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了”。孤独变成了一种让人讨厌的东西，它在我们手里时我们迫不及待地把它丢掉了。
但是孤独的时光是一个人最好的增值期，孤独把外界的一切羁绊与束缚都隔绝开来，这样的时光是真正意义上属于自己的时光，这样的时光里外界的一切仿佛都是静止的，它给我们机会去追赶别人、完善自己。当我们再次进入到世间时，我们会以更加强大的自己去面对眼前的生活，生活就不会那样艰苦，回过头，我们会默默地感谢那段孤独的时光。
6.停止抱怨，一切即将改变
穿行在熙熙攘攘的大街上，来来往往的都是陌生的面孔，得到了别人的帮助，我们是幸运的，若别人对我们熟视无睹这也是正常的。请记住，抱怨是一粒毒药，它不能杀死你却能把你变成自己最讨厌的样子。
他又失业了，自从毕业，这已经不知是他第几次失业了。
第一份工作是做新媒体，他文笔出众思维敏捷，本想到了公司可以写写文章，做做策划什么的，谁知一个月来领导从来没让他动过笔，每天都会给他五个不同的公众号，让他负责内容的推送，除此之外还有增加粉丝的额定任务。
“我是来写文章的，不是来复制别人的内容的！”“增粉，增粉，这不就是一种传销吗？”他越说越激动，“还有我那个领导，动不动就说我上手慢，我才来了几天，能有多快，跟我同时来的小张比我还慢，也没见每天说她呀！存心跟我过不去！”
第二份工作是采访做新闻，没干多久他又对眼前的工作提出了种种不满。“新闻线索这么难找怎么给他保证一周一期呀！”“那个摄像脾气真大，每次请他外出都不配合！”“这段片子明明没问题为什么总是让修改，我看他们以前做的还不如我的。”“稿子反反复复改，哪有那么多毛病？”
生活不可能总是风和日丽的，事实上，在生命里，感到时运不济、命运多舛是常有的事，这才有了那句“世上不如意十之八九”。当遭遇了不顺心，发发牢骚是正常的行为，这是一种合理的宣泄，宣泄不是最终的目的，真正的宣泄是为了把心中那些负能量的东西释放出了，重新燃起正能量的火焰。
有的人反其道而行之，一时的宣泄不仅没有把心中的郁结解开，反而被它把整个心灵控制了。宣泄就变成了抱怨，从此开始了怨天尤人，愤愤不平，他身上像带了刺一般处处与人为敌，任何东西都看不顺眼。
于是他陷入了恶性循环，过去的不幸让他内心充满阴暗，以这样的内心去为人处事必然不会得到友好的回应，他原本就阴暗的心会因为别人的不友好再一次蒙上阴影，如此循环下去他终将变成一个昏暗的人。
这样的人不懂得反省，也不懂得宽容，他们习惯性地把一切过错推到别人身上，然后带着攻击性的眼神去看待这个世界。当你对这个世界充满敌意的时候这个世界又怎么会友好地对待你呢？
停止抱怨，才是根治一切不幸的方法。去除内心的郁结，用友善的目光去看待世界，这个世界才会变得可爱。
一位40多岁的出租车司机每天总能比同行多赚一倍以上的钱，他从来不缺顾客，他的绝招就是每天都要过得非常开心。
这位司机开出租车快20年了，以前他总是抱怨现在乘出租车的人越来越少，现在的乘客不仅素质低，还总是提出不合理的要求。偶尔遇到交警，交警也会为难他，甚至在生意不好的时间里，油价的上涨都成了他抱怨的对象。
一天半夜回家，广播里正播放着一档午夜心情类的节目，节目中播音员给听众分享了一篇优美的文章，他清楚地记着那篇文章告诉人们眼前的不顺心很大程度是由抱怨造成的。
他把车停在路边静静地听完这篇文章，第二天开始，他就抱着停止抱怨的决心开始了新的生活。对上车的每一位顾客他都尽量做到人性化的关怀，偶尔会有顾客对他提出建议他也会默默记下，然后去改正。他在车里装了一套效果更好的音响，汽车的座椅也换了新的，在汽车里他准备了各种热门杂志……
渐渐地，越来越多的顾客下车时跟他索要了联系方式，这些人成了他固定的顾客，他的收入越来越多，也越来越稳定。
每个人都不可能总是和好运相伴，但有的人看起来总比别人幸运一点，这是因为他总能够用笑脸去迎接这个世界。与抱怨的阴暗相比，笑容可以说是世上最好的溶剂，它能把一切郁结都溶解掉，包括那些外界投来的敌视目光。
好的运气总是从停止抱怨开始的。
停止抱怨，用一双清澈干净的眼睛去看待这个世界，世界将因你而改变。
7.受苦之人的首要任务是走出苦难
尼采说：“受苦的人，没有悲观的权利。一个受苦的人，如果悲观了，就没有面对现实的勇气，也没有了与苦难抗争的力量，结果是他将受到更大的苦。”摆在受苦者面前首要的任务是走出苦难，而不是沉溺于当前的悲伤。
静下来的时候，许大卉也曾想过，是不是人世间的苦都让她尝遍了。
许大卉出生的时候父母双亲都已经四五十了，母亲患有先天性的间歇性智力障碍，只有平常人八岁左右的智商，全家仅靠父亲微薄的收入维持生计。2008年9月，到武汉工程学院报到时她甚至凑不够一个月的生活费，更别说报到时需要缴纳的一年学费。
命运并没有因为这个家庭的不幸就格外开恩，2010年2月，68岁的父亲突发脑溢血。许大卉说：“我回家的时候，爸爸嘴巴斜了，半边脸也塌了，眼睛一只睁着一只闭着，身子也瘫了。”父亲突然的病倒让这个原本就脆弱的家庭一下子失去了所有的经济来源。
新学期开学后，许大卉把母亲托付给了亲戚邻居，带着瘫痪的父亲来到武汉，一边读书一边照顾父亲，还要一边勤工俭学。
许大卉每天早上五点钟起床，简单洗漱后出门买菜，回来后照顾着父亲起床洗漱，然后又要忙着准备父女二人的早饭。不放心让父亲单独留在住处，从大约六点钟开始，她就背着父亲慢慢往教室走，与其说走不如说是挪，常人十分钟走完的路程她需要近一个钟头。中午还要到食堂打工，食堂的工作虽然薪资微薄却解决了她和父亲的午饭，还会有一些报酬，这让许大卉格外珍惜。下午下课后，她还要去卖三个小时的桶装水，做那些成年男性都很吃力的体力活。
下午的工作结束后，她又要为父亲准备晚饭，父亲的牙口不好，她需要把菜炖得烂烂的，然后耐心地一勺勺地把饭喂到父亲嘴里。吃过饭她还要帮着父亲做恢复锻炼：“如果不锻炼的话，爸爸的腿部就容易变得僵硬，肌肉会慢慢萎缩。”
等到这一系列的事情忙完后，她照顾着父亲睡下，在夜深人静时，她才有功夫钻研一下学业，很多时候抱着书本就和衣睡着了。
生活如此艰辛，她的成绩却一直没有落下，她曾先后两次获得国家甲等助学金，2011年4月，团中央、全国学联授予许大卉2010年中国大学生自强之星标兵。在全国7700余名候选人中，标兵仅有10人。
经历苦难，每个人自然而然地会产生一种悲哀的心理，这是人的本能反应，但人的伟大之处就在于可以管理自己的情绪。这时我们要提醒自己，悲伤不能丝毫改变眼前的苦难，反倒会将眼前的苦难放大，让原本就不幸的人生雪上加霜。
苦难中的人要清楚地认识到不幸已经来临，当前需要做的就是尽快走出悲伤，想尽一切办法来挽救眼前的不幸。过度的悲伤只会让人的意志消沉下去，生活将变得更加糟糕，强撑一口气，与不幸抗争，相信天无绝人之路，也许就会走出困境。
一位60多岁的老太太，先是眼睁睁看着一起生活了40多年的老伴离开了人世，不久老夫妇二人唯一的儿子又死于车祸，老太太伤心欲绝，认为人世间再没有什么值得她留恋的了，独自吞了农药等待死亡。
可是农药失去了药效，老太太昏迷了大半天后又醒了过来，她觉得老天又一次捉弄了她，连死都那么不顺心。
朋友得知她吞农药的事情后赶紧赶来，劝她千万不能轻生，一旦她死了不但没有人给她下葬，还要在身后背负欠债不还的骂名。这时老太太才想起身上还有数万元的外债没有还，是儿子住院时她到处求人借下的。
极其看重名声的老太太决定活下去，拼了老命也要把这笔债务还清了。老太太没要退休金，她就每天背着麻袋到路边的垃圾桶里捡空瓶子卖废品，后来她又在邻居的帮助下办了低保，她把低保每月发下的钱存起来，买了一辆破旧三轮车，每天大早上起来卖早点。
无论是滴水成冰的寒冬腊月，还是酷热难耐的三伏天，老太太每天都四点多钟起床，把每天要用的食材准备好，然后骑着三轮车出门卖早点。白天她还会到处捡点空瓶子去卖，后来老太太终于在70多岁的时候把那笔债务还清了。
苦难中会痛彻心扉，也会濒临崩溃，却不能满眼绝望。苦难和人生是一种竞争关系，你强它就弱，你弱它就强，悲观只会助长苦难嚣张的气焰。
李敖说：“不怕吃苦，吃苦半辈子；怕吃苦，吃苦一辈子。”苦难中的选择决定了以后的人生，选择了悲观就等于走向了消亡，苦难中的人哪有权利选择悲观，只有自强不息、拼尽全力才是唯一的出路。
苦难中的人要想在生活中杀出一条生路，首先要做的就是战胜自己，让自己不再悲观，心怀希望，鼓起勇气，向着眼前的虎狼之师提刀冲去。
8.没有谁离开谁就活不下去
在这个世上，从本质上来说每个人都是独立的个体，人和人之间的羁绊也不能否认这一点，生命中一个很重要的人离开了你的世界，你悲痛、伤心、无助，但生活仍然可以继续，有时候一个人甚至可以活得更好。
小美大学刚毕业，陪着当时的男朋友来到北京闯荡。他俩是高三的时候在一起的，大学四年不在同一个城市但这段感情终究维持了下来，为此他们决定一起去北京闯出自己的一片天地，来弥补大学四年的分离时光。
到北京没多久，因为一系列的原因两人分手了，那时候小美的世界里除了男友什么都没有，为了照顾好他，小美没有找全职的工作，只是每天下午出去做一些兼职，爱情的突然离去让她的世界彻底崩塌，她不知道该如何是好。
回家沉沦了一段时间后，小美终于走出了失恋的伤痛，她只身一人去了一个南方的城市，凭着自己的专业她找了一份相对满意的工作，并在单位附近租下了一间房子。
小美的生活能力本就很强，没有了男友她过得倒也踏实。她在路边捡回一只小猫养在家里，以前男友讨厌宠物，这种事情她想都别想，从此一人一猫开始了平静的生活。
她每天很早起床，做好自己的早饭和午饭，拍下一张漂亮的照片，然后把午饭放到冰箱，吃过早饭后去上班，中午到家把午饭热一热吃完就午休一会。下午下班后，她会给自己做一顿丰盛的晚饭，犒劳一下辛苦一天的自己。晚饭后她会抱着猫出门散散步，吹吹风，回到家后半躺在床上看会书直到累了睡觉。
周末她会参加各种各样的活动，她的单身生活忙碌但很精彩。
也许是心无旁骛的原因，她在工作上总能投入百分百的注意力，她的进步比任何人都要快，薪资也是不断增加，渐渐地单身的生活让她感到平静和满足，期间也尝试着谈过两个男朋友，但都没能走到最后。
后来小美不再着急投入到恋爱中去，她选择一个人生活。
友情、爱情离开了，疼痛在所难免，但生活仍然要继续下去，从伤痛中走出来，全身心投入到平静的生活中去，我们发现一个人照样可以过得很好。一个人的柴米油盐也会有它独有的美味，一个人的日出日落也会有它特有的迷人，就连一个人的火锅、一个人的电影也会有两个人所体会不到的感动与温馨。
曾经在网上看到过一个帖子，帖子的主题是《只要你想，一个人照样可以过得很好》，网友在下面互动得热火朝天，几乎每个精彩的个人生活背后都曾有过一段“在一起的不开心”，或是友情或是爱情。
一个人可以带着单反去自己想去的地方；一个人为自己做一人份的午餐，花尽心思不为讨好别人，只为享受过程的欢乐和精致的生活；一个人读书写字，有的时候安静地独处要远胜过一群人的狂欢。
无论是友情还是爱情，两个人走到了一起都是命运的安排，但两个人分开也是命运在作祟。那些将要转身离开的背影，我们曾拼尽全力去挽留，也曾因为他们的离开而伤心欲绝，这是人之常情，毕竟分别都是痛苦的。但你要知道，没有谁是离不开谁的。与其一味地委曲求全不如早日挣脱，换取两个人的自由。
你要相信，无论离开了谁生活都可以继续下去，有的时候一个人照样可以活得很精彩。
很多人认为独自生活的人都是被群体所排斥的人，都是得不到友情和爱情的人，他们都是不讨人喜欢的人。似乎独自生活是一件丢脸的事。这样就有了那些用委屈自己去换得群体中一席之地的人，这种人才是最可悲的人。
一个人选择独自生活与他优不优秀、招不招人喜欢是没有多大关系的。《论语》里说“君子周而不比，小人比而不周”，优秀者之间的交往总是会保持一定距离的，彼此惺惺相惜却又彼此独立是最好的交往方式。
一个人生活，也许最开始的时候你会感到孤独和凄凉，但时间久了你会发现一个人生活自有它的迷人之处，除了孤独和凄凉外，还有随心和随性，渐渐地你会爱上这样的生活。
每个人都是一颗会发光发热的恒星，无需再去别的地方求温暖，与其和那些并不合适的人在一起，让自己的光和热被掩盖，不如独自生活，独处一片天空，你会发现自然有来寻求光和热的卫星。
面对那些将要转身离去的背影，可以悲伤，可以挽留，但不能沉沦，这个世界上没有谁离开了谁就难以活下去。