序

对健康的渴望深植于人类的本能之中，只要与健康有关，哪怕一点小事也会激起我们的焦虑——站起来头晕正常吗？头发长得慢是因为身体虚弱吗？饭量忽大忽小是不是胃有问题？类似的小疑惑时不时就会从脑海中跳出来。

可一旦要把健康落实到生活中，大家又往往“但求心安”。坚持熬最长的夜，敷最好的面膜；喝最烈的酒，叫最贵的救护车。 究其原因，是健康生活给大家的刻板印象，太难坚持也太无趣了。现实真的是这样吗？

健康生活注定无滋无味、枯燥难挨吗？热衷养生必然会进入谣言的陷阱吗？关于健康生活，《妙画健康》 给出了不同的答案。

不同于生硬的说教和真假难辨的养生热文，《妙画健康》 用生动有趣的漫画形式，让健康生活还原了质朴科学的原貌。 同时选题上也不再局限于防病健身，更就脱发、护肤、瘦身等都市人群关心的问题做了解答。

健康不只是值得追求的，也是轻松有趣的，希望这本我们精心编著的 《妙画健康》 能帮你管理健康，提升颜值，从今天开始，让生活更有质量。

——妙健康CEO

孔　飞