原料
红豆…………………………80克
白糖…………………………适量
做法
1.红豆洗净,用清水浸泡6~8小时。
2.将浸泡好的红豆倒入豆浆机中,加水至上、下水位线之间,按下功能键。
3.待豆浆机提示豆浆做好后,倒出过滤,再加入适量白糖,即可饮用。
功效
此款豆浆具有利水消肿、清热解毒的功效,适宜水肿型肥胖者饮用。