孕产妇就要这样吃
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山药草菇炖鸡

材料

老鸡400克,草菇150克,山药100克,盐少许,味精2克,红椒圈、食用油、高汤各适量,葱、香菜各3克

做法

1.将老鸡洗净斩块汆水;草菇浸泡洗净;山药洗净备用。

2.炒锅上火倒入油,将葱爆香,加入高汤,下入老鸡、菌菇、山药,调入盐、味精,煲至成熟,撒入香菜、红椒圈即可。