
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
猪肚菇肉汤
原料
猪肚菇................................................150 克
猪肉..................................................100 克
葱、姜、盐、味精、清汤各适量
做法
1猪肉洗净,切成小方块;猪肚菇洗净,撕成小条;姜洗净切片;葱洗净切花。
2锅中下清汤烧开,下入姜片、猪肉块;煮熟后,加入猪肚菇。
3以大火煮20分钟后,调入盐、味精,撒上葱花即可。
汤品解说
猪肚菇中含有丰富的氨基酸和矿物质,有降低血压、利尿消肿的功效。它与猪肉同食,味道更加鲜美。本品对女性美容养颜十分有益。
