材料
枇杷叶…………………15克
雪梨…………………300克
薏米…………………100克
生姜、陈皮、冰糖各适量
做法
1 将所有食材洗净；雪梨去皮、切块。
2 将所有食材放入瓦煲内，加水，以小火炖煮约90分钟。
3 加冰糖调味即可。
养生功效
枇杷叶是常用的止咳化痰药，具有清肺化痰、止咳、降逆止呕的作用；雪梨可润肺清燥、止咳化痰、养血生肌。此汤具有滋阴润肺、清热排毒之功效。
