序

青少年是国家的未来、民族的希望。体育对促进青少年身心全面协调发展具有不可替代的重要作用。青少年体育工作历来受到党和各级政府，以及社会、学校和家庭的高度重视。为扭转学生体质健康状况持续下降的趋势，《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）、《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔2016〕27号）等文件陆续出台，进一步指出青少年体育工作对于促进教育现代化，建设健康中国和人力资源强国，实现中华民族伟大复兴的中国梦具有重要意义。

青少年体育工作不仅仅是体育事业的基石，更是发挥教育功能和社会效益的重要工具。“一切为了孩子”是《青少年体育运动指导与实践》的核心，也是青少年体育工作的宗旨。围绕“一切为了孩子”这一核心，本书详细阐述了发展适宜性实践（Developmentally Appropriate Practice，DAP）的本质，解释了为什么要在开展青少年体育工作的过程中始终坚持DAP原则，明确提出“要让所有青少年体育活动都以孩子的发展为目标”。

本书共分4个部分16章，其中第1部分含3章，从青少年体育运动概述、青少年体育运动的发展以及青少年体育运动的理念和目标入手，详细介绍了青少年体育运动的基础知识；第2部分含5章，从身体生长和成熟、技能学习和竞争的准备就绪情况、动机和社会心理发展、青少年体育运动的改编、青少年运动员的技能教学方面对青少年运动员的身体发育和准备就绪情况进行了阐述；第3部分含4章，从身体训练和青少年运动员、青少年体育运动中的天赋发展、青少年体育运动中的压力和倦怠以及青少年体育运动中的损伤几个方面提出了青少年参与体育运动时的负荷安排注意事项；第4部分含4章，从青少年体育运动中的文化修养、教练员和青少年体育运动、家长和青少年体育运动、青少年体育运动中的道德和生活技能培养方面探讨了青少年体育运动的社会因素。

本书的两位作者不仅长期从事青少年体育的教学与研究工作、取得了丰硕的研究成果，而且作为教练员拥有宝贵的一线执教经验，更是作为合格的家长长期享受着青少年体育工作的快乐。

两位译者长期服务于竞技体育高水平运动员，有着宝贵的一线执教经历。近几年，两位译者更是在青少年体育方面进行了有益探索，在青少年体质健康促进、青少年科学锻炼、青少年运动员科学训练等方面积累了一定的研究成果和实践经验。在本书的翻译过程中，两位译者力争达意，以客观呈现原著的精髓。

本书确实值得从事青少年体育管理工作的人员、体育教师、教练员，以及家长和青少年体育研究人员等各方面的人士研读。相信通过本书，您能更好地组织开展青少年体育工作，实现我们的共同目标：“一切为了孩子”！

致我们最喜欢的青少年运动员——亲爱的乔丹和杰克逊·蔡斯，感谢你们与我们分享精彩的成长经历。这些经历让本书更有特色、更有意义。