第四章　情绪化行为

愤怒这种情绪非常神秘，当我们快乐的时候，它蹑足潜踪、隐介藏形，就是挖地三尺，也不能发现它的蛛丝马迹。然而有时，可能仅仅是别人轻描淡写的一句话，或者别人不经意的一个行为，就会让我们像遭遇雷击一般，瞬间感到无所适从。在极端的情况下，我们整个人就会失去了控制，就把自由的意志，理性的思维，统统关进了牢笼。那种情况下，我们仿佛被魔鬼附体般，身不由己地，不顾一切地去施为，就像这首诗里写的一样：

斗鸡诗

[魏晋] 刘桢

丹鸡被华采，双距如锋芒。
愿一扬炎威，会战此中唐。
利爪探玉除，瞋目含火光。
长翘惊风起，劲翮正敷张。
轻举奋勾喙，电击复还翔。

你看，多传神！

盛怒之下，当人完全被情绪控制时，四肢是不是就像雄鸡的利爪，恨不得抓破对方的脸？双眼会不会炯炯有神，瞋目含光，射出的都是怒火？我们会不会一跃而起，和对方撕咬作一团？但我们自己，就像练就了金钟罩，铁布衫，是不是毫不在乎对方的反抗与啄咬？

最终双方是不是都咬得鲜血淋淋、两嘴是毛？

迷失在情绪的漩涡中，愤怒的我们真的可能会像斗鸡一样，把宽容踩在脚下，满脑子都是报复的念头。任由自身“情绪化行为”铺天盖地席卷而来，义无反顾地冲向前去，极尽诋毁与攻击之能事。