越慢越美,越静越暖:慢一点,静一点,才能发现幸福的全部细节
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于你是不经意,于人是满怀感激

勿以善小而不为,你能通过自己的点滴努力,使这个世界变得更美好。只需做一件不经意的小善事,你就会发现,你的世界变得更友善了。

人们总是关心一些遥不可及的事情,比顺手做一件小善事的热情要高得多,但最终往往落得一事无成,空悲叹!

生活中有很多我们力所能及的事,无须耗费我们太多的精力和能力,只需我们有一双灵动的眼睛和善意的心。不论是一句同情的问候,还是重大的表示,发自内心的善行都能够增进你的健康与快乐。经常保持这样的善举,其能量是惊人的。

比如带迷路的小孩找到回家的路;比如帮正忙得焦头烂额的同事或其他什么人做点你能做的工作;比如给路边行乞的可怜人一点微薄的施舍等,这些小小的行为其实都是善举,而又不需要花费你太多的体力和脑力。这些真的都只是一些力所能及的小事。

做一件不经意的小善事,不仅会给别人带来了温暖,也能给我们自己带来无穷的快乐。理查德·卡尔斯说,“当你为别人做好事时,你会有一种身心宁静平和的感觉”,尽管那些全是小事情,但“善良的爱心行为会释放类似内啡肽的情感激素,之后,使你感觉良好的化学成分便会进入你的下意识”。