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【预防与调理】
一、预防
1.提高机体免疫功能。
2.改善血液循环。
3.积极治疗手足癣。
二、食疗
食疗对甲真菌病的康复有益处,但不能替代治疗或单纯使用食疗方法作为治疗方案。
1.鲫鱼豆腐汤
原料:鲫鱼1条(约250克),豆腐400克。
做法:豆腐切5厘米厚的薄片,用盐沸水烫5分钟后沥干待用。鲫鱼去鳞及内脏,抹上料酒,盐渍10分钟。锅放炉火上,放入食油,烧至5分钟,爆香姜片,将鱼两面煎黄,加水适量,用小火煮沸30分钟,放入豆腐片,调味后撒上葱花。
2.鸡肉蘑菇汤
原料:鸡肉约200克,适量蘑菇、葱、姜。
做法:将蘑菇切成薄片,焯水后捞出待用,然后将鸡肉切丁放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出锅即可食用。
3.鸡脚汤
原料:鸡脚10只(约200克),花生50克,黄酒5克,姜片、精盐各3克,味精1克,鸡油10克。
做法:将鸡脚剪去爪尖,洗净;花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。锅内加入适量清水煮沸,放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片,锅加盖,煮2小时,酌情加食盐、味精调味,再用文火焖煮片刻即可食用。
4.当归生姜羊肉汤
原料:生姜20克、当归20克、羊肉100克。
做法:羊肉先用水焯一下,将生姜切片,当归用纱布包裹后一起与羊肉炖,炖至肉烂,加入适量食盐即可食用。