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第39章 明晰你下一步的行动
好多情况下,压力源于对前途的迷茫,对未知的恐惧,也就是说,当你清晰地知道,接下来要做什么,怎么做,无形中你的精神压力会减少许多。为什么?因为你能掌控自己接下来的工作与生活。
所以,明确你下一...
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