“三威胁”持球姿势是一项非常重要的持球动作。球场上,球员常用这个姿势作为投篮、运球或传球的启动姿势。
动作要点
要点提示
护球为主
将球置于身前腰部位置,用身体和辅助手保护篮球,以避免对手抢断,从而为后续得分提高成功率。
速度与姿势
球场上,速度十分重要。保持屈膝和屈肘的姿势,所有关节应该处于待命状态并随时准备运动。
错误姿势
身体站立过直,双手持球位置过高,使球距离身体较远,容易被对手抢断。