09　终结找东西恐惧症之药品篇

说起找东西恐惧症，有一个现象很普遍：就是家中有人生病时，明明记得家里有对症的药品却无论如何找不到，跑出去买回来之后隔两天却又发现了两三盒，苦笑之余你有没有想发誓第二天就要把家里的药品好好整理一下？

接下来讲讲家里的药品应该如何整理才好。首先，从规划入手。

规划：按需购买

切记药品不会升值

听说过囤黄金会升值，没听说过囤点儿家常用药会升值，毕竟不是每年都会有靠囤积板蓝根就能赚钱的机会。所以，血泪教训就是如果您家方圆三公里内有24小时药房的话，常用的非处方药真的没必要在家里过多囤放，否则最终的结果多半都是过期后被扔掉。

我一直觉得，如果平时注意饮食、多锻炼，少生病才是最好的，但一些常用的药品还是需要预备，建议只准备最重要、最急需的，数量也要尽量少，能应急就可以。毕竟现在药店买药很方便，如果真是特别着急，送药服务或者闪送也可以帮忙搞定。

整理：过期就扔

五步法帮你解决问题

药品和食品的整理原则是最简单粗暴的，就是过期就扔，特别是药，吃了没效果不说还容易出状况。但没过期的也不是特别建议断舍离，谁也说不好明天的事儿，总之还是少买最好了。

在写这篇文字的时候，我把家里所有的药用“平铺、整理、分类、计算、归位”的五步法进行整理。平铺后发现，药还是不少的。

整理一下，发现有几个过期的，直接扔掉。之后简单地按外伤、内服、外用分类。

外伤药品单独分类，是因为如果出状况时多半会比较紧急，希望一分钟就能找到。下图依次是碘伏棒、迪士尼创可贴、液体创可贴、生理盐水、酒精棉签、扶他林、两个疤痕灵和一个急救盒。迪士尼创可贴特别轻巧，弹性好，而且图案很萌，很受小朋友喜爱，受伤后用一个心情也好一些。

急救盒是团子姐姐送的，里面有消毒巾、邦迪创可贴、弹力绷带、消毒喷雾，最底下居然是一个可以反复使用的贴纸温度计（早发现这个就不用每次都背着温度计出门了）。

下页的图上面是内服药，下面是外用药。依次是：

第一排：成人和儿童的晕机药（儿童晕机药仅为备用，还没有吃过）。

第二排：针对咳嗽的惠菲宁和沐舒坦，看病时开的，也没有吃过；布洛芬两盒。

第三排：太田胃散和达喜。

第四排：针对喉咙不适的龙角散和口腔溃疡贴膜。

第五排：鼻炎喷雾、两盒眼药水，曼秀雷敦的薄荷吸入剂是针对感冒鼻塞用的。

第六排：红花油和温感膏贴药。这个膏贴特别好用，它不像传统的膏药是一大片，而是一元硬币大小，哪里需要贴哪里。

收纳：分类收纳

一分钟找到，这事很重要！

我在家中收纳药品有几个原则，首要的一条就是当我想要找某种药物时一定是急于使用，所以分类清楚可以帮助我在第一时间找到它们。

药品一定要放在阴凉干燥处，最好固定地点存放，同时也要对小朋友进行安全教育，避免误拿误食。

因为家里的药品数量不多，所以两个小抽屉就能装下。一个放外用药，一个放内服药。

用了宜家的安东尼塑料储物格，为了配合抽屉的尺寸，还把边缘部分剪掉了，否则难以完美匹配这个抽屉。碘伏、邦迪创可贴、液体创可贴放在最外侧，方便拿取。温感膏贴放在最里面。

尽量把名字露在外面，如果都是外文贴个中文标签，这样家里老人和阿姨也能看清楚。温度计也放在这里。美林和泰诺林家里也会准备，不过按照制药公司朋友的建议放在冰箱里了。