人生从此不逃避:建立强大的心理优势
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内心的力量超乎你的想象

现实生活中的我们,有人先天身体条件就比较好,锻炼身体总是能够事半功倍。而有的人,即便后天再努力,再刻苦地锻炼,也还是无法练就一身的肌肉。这是先天就存在的身体条件差异,我们即便在意也无法改变,只能尽力做好自己。而内心也是一样,我们并非如同机器设定般要么内心强大,要么内心脆弱。我们每个人的内心中其实都有一定的力量,只不过这种力量有大小之分,有可以提升的空间。其实只要通过对自我情绪的调节与管理,加强对自我的认同与肯定,内心的力量就会超乎你的想象,而这种力量也足以改变你的人生。

在我二十几年的人生中,真正令我敬佩的人其实并不多,但有一个朋友是其中一个。当然,我所说的人也仅限于真正跟我有过交集的“可以触碰”到的人。这个朋友之所以令我敬佩,就是因为她强大的内心与无畏的自我。她其实从小就患有严重的口吃,说话的时候口齿不清。这样一个漂亮的小女孩,经常会让人觉得很遗憾。但是好在她有一个好母亲,小时候的她每当在外面受到小朋友的嘲笑,哭着回家跟母亲抱怨的时候,她的母亲总会安慰她:“那是因为你有一个最聪明的大脑,你的大脑太聪明,运转太快,以至于这世上没有一个舌头能跟得上它的速度。所以,你要好好开动你的大脑,让别的小朋友也羡慕你。”母亲感受到了她的烦恼,便经常在她的面前强调她聪明的大脑,以此将她口吃的缺陷变成对她的激励。就这样,在母亲的鼓励下,朋友对自己口吃的缺陷也就不再放在心上。她从未因为担心自己的口吃而不敢去争取某些机会,相反,因为她从心底里认定自己有着一个比常人都要聪明的大脑,所以不论做什么,总是对自己充满信心。而令人欣慰的是,大部人在发现朋友的这一缺陷之后,对她的个人能力以及专业水平往往会更加敬佩。这无疑给朋友的人生带来了更多的希望与便捷。后来,朋友想要成为一名排球运动员,但是感觉自己身高并不占优势。当她询问自己母亲的时候,她的母亲再一次坚定地告诉她:“没有关系,只要你想,就努力去做吧,你一定会成功的。”就这样,朋友参加了排球队,尽管她是队员里面最矮的一个,但她是最敢于接受挑战的一个。现在,朋友已经小有所成,在省排球队成为全队的核心人物,所在的队伍也多次获得全国锦标赛的冠军。

亲爱的朋友,你发现没有,人生其实就是这样:最终能够拉开人与人之间差距的,往往是发自你内心的力量。因为内心力量的强大不仅会给我们带来自信,更会改变我们的思维方式。很多时候,即使我们的起点相同,最终也会因思维方式的不同,拥有完全不一样的人生。因此,亲爱的朋友,遇到问题时,请学会换个角度思考。当思绪杂乱时,将问题有条理地列出来各个击破……有时,不是你不够努力,而是你的思维方式与对待问题的态度需要更新。只有找到正确的方法再去努力,才能事半功倍。

想象一下这种情况:当你来到一个陌生的环境,周围的一切总是让你感到焦虑。这时,如果你为了减轻焦虑而刻意避免与新同事交流,那么,你和新同事之间的交流势必越来越少,你的新同事也越发不可能主动与你进行攀谈。于是某天,当你走进休息室的时候,你从门厅里聚集的人群中穿过,却没有任何人跟你说话。这时,你会想什么?你可能会想:我可能真的不擅长和他们打交道。而你越是对自己产生怀疑,你和别人的交流就会越困难,你就越不愿意和同事们进行交流。由此,形成一个恶性循环。但其实,只要你转变思想,用积极的心态去思考并面对一切,去除你内心中隐藏的不合理的想法,而从一种更加切合实际的角度去思考并不断地尝试,最终,你会发现,其实这一切并没有你想象中的那么难。

亲爱的朋友,当我们面对新鲜事物时,很多人的第一直觉往往是后退一步,找出各种理由避免面对未知。殊不知,人生中的多少次机遇,有可能正是被我们用这些理由,在未知中就拒绝了。因此,亲爱的朋友,面对未知的风险与挑战,我们要学会走出舒适区,从内心鼓舞自己不要惧怕。只有快速思考并立即行动,才是让我们不错过机遇的最好方式。并且在这一次次的尝试中,你会发现,你内心的力量超乎你的想象。因此,我们可以毫不夸张地说:只要你想,你就可以无所畏惧。