养生鲁菜
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枸杞子黄扒鱼肚

原料|油发鱼肚、枸杞子、豆苗

调料|鸡汤、毛姜水、鸡油、花雕、盐、味精

做法|1.枸杞子冷水泡开。

   2.鱼肚切抹刀片,焯水,加毛汤煨制。

   3.锅中加鸡汤,下入鱼肚,加花雕酒、盐、味精、毛姜水,烧1分钟,勾芡淋鸡油,出锅放枸杞子即可。

功效|补脾养容,滋肾明目。