捏捏小手推推背,孩子身体棒长得好
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明白孩子的经络穴位,才能做好推拿

孩子有特定的推拿穴位,和大人不同

虽然小儿推拿的原理和成人推拿原理一样,都是以刺激穴位、疏通经络作为治病保健的基础。但是,小儿推拿还有它的特殊性,即除常用的十四经穴和经外奇穴与成人相同外,大多数为小儿推拿特定穴。这些穴位形态呈“点”“线”“面”状,多分布在肘关节以下和头面部,并以两手居多。

儿童的5个手指分别对应脾、肝、心、肺、肾

小儿推拿中孩子的5根手指头分别与脾、肝、心、肺、肾密切相连,推拿5根手指头有调理五脏的效果。5根手指头对应的顺序分别是:大拇指对应脾经——家长常给孩子推大拇指,可以增进孩子食欲;食指对应肝经——家长常给孩子推食指,可以清泄孩子体内多余的肝火;中指对应心经——按揉孩子中指,有宁心安神、促进睡眠的功效;无名指对应肺经——轻揉孩子无名指,可以培补肺气,使孩子不被感冒、咳嗽盯上;小指对应肾经——按捏孩子小指,能够补肾强体,让孩子身体结实。

儿童穴位不仅有点状的,还有线状、面状的

这些特定穴位分布在全身各处,既有穴位点,也有随经络走向呈现出线状结构的,还有随着身体区域性反应而呈现出片状的。如一窝风、二扇门、小天心等都是点状的;三关、天河水、六腑等都是线状的;腹部、板门、胁肋都是面状的。

如何快速找到孩子的穴位

穴位是腧穴的俗称,又称气穴,“腧”通“输”,有传输的意思,穴即空隙。

穴位推拿可以调和脏腑、疏通经络、平衡阴阳,促进气血畅通,从而保证身体健康。取穴的方法很多,以被推拿者的手指为标准来取穴的方法,称为“手指同身寸取穴法”。因个人手指的长度和宽度与其他部位存在一定的比例,所以可用被推拿者本人的手指来测量定穴。一般来说,手指同身寸取穴法是最常用、最简便的取穴方法。

小儿推拿常用取穴方法如下:

1寸 被推拿者用拇指指关节的横度作为1寸

1.5寸 以被推拿者食指和中指并指的横度作为1.5寸

2寸 以被推拿者食指、中指和无名指并指的横度作为2寸

3寸 又称“一夫法”。是被推拿者将食指、中指、无名指、小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横度作为3寸