推天河、退六腑，不打针、不吃药的退热法

孩子发热，轻易打针吃药不可取

孩子出现发热症状，爷爷奶奶或者是姥姥姥爷，他们可能比孩子的母亲更急。此时，他们往往会催促孩子的母亲赶紧带孩子去医院，让医生给孩子打针吃药。唯有如此，他们悬着的心才会放下来。

事实上，孩子发热并非全是坏事，如果将温度控制在适度的范围，如在38.5℃以下，孩子精神状态较好，是用不着急着打针吃药的。其原因有二：

其一，发热是人体正气与外侵邪毒在相互搏斗，对小孩的免疫力有提高的作用。

其二，是药就有三分毒，孩子年龄还小，身体发育不完善，过多或者过早服用，除了会影响到免疫力，还会影响脏腑生理功能的正常成长发育。一些孩子抵抗力差，容易出现身体不适、生病，就是因为身体一不舒服就吃药打针，以致对药物形成了依赖，自身对邪毒的防御能力变得越来越弱。

所以，当孩子出现发热，长辈再要求赶紧给孩子吃药打针时，妈妈们不妨将这些道理告诉他们，或许他们在了解了之后，便不会再那么坚持了。

推天河水，可清一切热证

推天河水，是中医传统的推拿按摩手法，《幼科推拿秘书·推拿手法》中就有记载，认为可“用治诸热惊风，心经热盛，口喝咽干等一切热证”。

推天河水

【精准取穴】在手前臂内侧，自腕横纹至肘横纹之间正中的一条直线。

【操作方法】用食中二指指腹自腕向肘直推天河水100～300次。

【适用症状】主治孩子外感发热、内热、支气管哮喘等病症。

退六腑，感冒发热试试这一招

除推天河水外，退六腑的效果也不错。

退六腑

【精准取穴】前臂尺侧，腕横纹至肘横纹成一直线。

【操作方法】用拇指指端或食中二指指端，沿着孩子的前臂尺侧，从肘横纹处推向腕横纹处，操作300次。

【适用症状】对感冒引起的发热、支气管哮喘有调理作用。

加点滑石粉，推拿效果会更好

滑石粉　利水通淋、清热解暑

【性味】甘淡，寒；无毒。

【归经】入胃、膀胱经。

由于孩子的肌肤娇嫩，妈妈在使用推拿按摩的手法帮助孩子缓解发热时，适当地在手指上沾一点或者在孩子的肌肤上抹一些滑石粉，不仅可以利用滑润的特性，减少对孩子娇嫩肌肤的伤害；还因滑石有滑利、柔润、利窍淡渗的作用，可“上开腠理而发表”，使得肺气得以宣畅，达到更好的退热效果。