第239章 达则惠及家人

炼神随时随地都可以，炼体就不一样了。

人体精气神，精为身体，气为能量，神为灵魂。

以神御气，以神御体，神越强，身体和能量越灵活。

身体强而神弱，是一种浪费，难以彻底发挥自己的身体...