2　挪威旅行的必备功课

在挪威如何通信

在挪威如何打电话

挪威电话号码无区域码，所有国内电话号码皆为8位。公用电话主要分为投币式电话和IC卡电话两种。公用电话可以拨打国内长途和国际长途，最低话费为5挪威克朗。在使用投币式电话时，只能投面值为1、5、10、20挪威克朗的硬币。使用方法与中国的投币式电话基本相同，先拿起话筒，投入硬币，然后拨号。打长途电话用卡式电话会较方便，电话卡面额有35、98及210挪威挪威克朗3种，可在报摊购买。17：00至次日8：00和周末的通话费是其他时段的1/3。

电话卡分为带芯片的电话卡和密码卡两种，带芯片的电话卡可以直接插在电话上使用。密码卡又分为挪威国内电话专用卡和国际长途专用卡，在购买时一定要跟服务人员说明自己的要求，别买错了。另外，带卡号和密码的电话卡也可以用于手机使用。

从中国往挪威打电话

00+47+城市区号（去0）+对方电话号码

从挪威往中国打电话

00+86+城市区号（去0）+对方电话号码

在挪威如何邮寄

挪威的邮局上都有“POST”的标志，非常醒目。你在寄信时，一定要写上“Air Mail”，或者直接使用印有“A-Prioritaire，ParAvion”的蓝色胶带封口。挪威的邮筒分为红色和黄色两种，黄色是挪威国内专用的，而红色是国际专用的。如果你要往中国寄信，那么一定要投入红色的邮筒中。

挪威邮局的营业时间一般为周一至周五的9：00～18：00，周六10：00～15：00，周日休息。但是一般大城市的营业时间会延长一点。

在挪威如何上网

挪威的无线上网相当普及，如果你自己带上笔记本电脑的话，可以在很多住宿的地方都可以上网。并且在机场和购物中心也有无线网路的提供，可上网的咖啡厅也很多见。

挪威的有不少酒店提供免费的无线网络服务，上网时直接打开浏览器，就会出现网络连接页面，根据提示输入必要信息即可。如果是收费的话，要先购买上网卡的密码，或者是直接用信用卡结算。在公共场所上网，大多也是用信用卡结算，联网的程序与酒店上网基本相同。联网时，要设好上网的时间，以方便结算。

乘哪种交通工具最合适

国际航空

飞机

挪威最大的国际机场奥斯陆加德莫恩（Gardermoen）机场，位于奥斯陆以北50千米处，虽然是北欧各国首都机场中距离市区最远的一个，但它拥有世界上最快捷的机场快线，初到挪威的人可以方便快速地从机场抵达奥斯陆的任何地方。

从中国没有直达挪威的航班，不过北欧航空（SAS）有从北京经由哥本哈根至奥斯陆的航线。你也可以选择芬兰航空公司的航班经由赫尔辛基抵达挪威的航线。夏季，芬兰航空每天都有从北京、上海出发航班，还有从香港起飞的航班。汉莎航空公司、法国航空公司和英国航空公司等其他欧洲航空公司也有从中国到挪威的非直达航线。中国国航也有经由瑞典斯德哥尔摩至挪威的航线。奥斯陆高德莫恩机场是挪威的航空枢纽，大多数国际航班在此起降。

从奥斯陆机场到市中心

机场快线

奥斯陆的机场快线，终点是奥斯陆中央火车站，每小时发6趟车，全程需要20分钟，票价170挪威克朗，运营时间为每天5：34～0：34。

机场巴士

乘坐奥斯陆机场巴士可抵达中央火车站南侧的巴士总站和SAS拉迪森酒店。机场巴士每20～30分钟发一趟车，全程需45分钟，票价约150挪威克朗。

国营地铁

乘坐国营地铁也可以从机场到中央火车站，而且相对于机场快线来说比较便宜，也比机场巴士快。乘坐这种地铁花90挪威克朗，只需40分钟就可以到达市中心。

出租车

从奥斯陆机场前往市区也可乘坐出租车，费用一般在550挪威克朗以上，比较昂贵。

挪威的其他主要国际机场

卑尔根弗莱斯兰机场（Bergen Airport Flesland）

克里斯蒂安桑谢维克机场（Kristiansand Airport Kjevik）

莫斯吕格机场（Moss Airport Rygge）

桑讷菲尤尔机场（Sandefjord Airport Torp）

斯塔万格苏拉机场（Stavanger Airport Sola）

特隆姆瑟机场（Tromsø Airport）

特隆赫姆瓦尔内斯机场（Trondheim Airport Værnes）

火车

挪威与欧洲其他国家都有广泛的铁路网连接，如奥斯陆与哥本哈根、斯德哥尔摩都有高速火车连接。

一些去挪威的游客通常会以北欧为一个旅游区域，所以可以选择北欧四国联营火车票，建议购买1个月选10天的票种。行程确定后，可以先订位，订位费另计。行程中如有搭夜车，可加订卧铺，不过得另外加费。搭乘轮渡时，请记得出示联营火车票，可享有50％～80％优惠折扣。

轮渡

从英国、德国以及其他欧洲国家都有客轮或轮渡往返于挪威。

五彩航线

奥斯陆基尔：每日运行，航程需19小时30分钟

奥斯陆希茨海尔斯：每周运行数船次，航程需12小时30分钟

克里斯蒂安松希茨海尔斯：每日运行，航程需4小时30分钟

卑尔根斯塔万格（20小时）纽卡斯尔：每周运行2船次，航程需26小时

往返斯德哥尔摩的航线：维京号游轮、希利亚号游轮

斯德哥尔摩赫尔辛基：每日运行，航程需10小时

斯德哥尔摩马里哈姆森图尔库：每日运行（仅昼航经马里哈姆森），航程需10小时

维京号游轮

网址：www.vikingline.se

希利亚号游轮

网址：www.silja.com

从哥本哈根往返于奥斯陆的航线：每日运行，航程需16小时。

挪威沿岸航线

卑尔根希尔克内斯：每日都有船运行。

海达路德游轮（Hurtigruten）沿挪威西海岸，往南达卑尔根，往北抵希尔克内斯，这条游轮线路被誉为“世界最美的船之旅”，中途停靠35站，往返航程需12天。

网址：www.hurtigruten.com

国内交通

飞机

挪威全国有将近50个民航机场，每天有固定航班起降，航空网密集，预算不多的旅客也可考虑搭机旅行。25岁以下或67岁以上的旅客都可购买优惠票，而且各航空公司之间常有折扣战。北欧航空也售外国旅客约453.4～623.4挪威克朗的预购票，可用于斯堪的纳维亚半岛上任两定点间（包括挪威城市）该公司的直飞航线。布拉森公司有“挪威旅游票”（VisitNorwayPass）。以特伦汗将挪威分界为两大航区，各区内任两定点间的航线只需约482挪威克朗。威德罗航空公司会推出383挪威克朗的夏日季票（6～8月间）。

提供挪威国内航线的航空公司

拉森航空公司

北欧航空公司

挪威航空公司

威德罗航空公司

火车

在挪威国内，可以购买挪威国铁联票，在特定时间内可以不限次数、距离搭火车游挪威。旺季二等舱票价如下：连续8天、15天的联票各为2670、3240挪威克朗；1个月内任选3天的联票为1760挪威克朗。10月至次年4月的票价为八折。挪威火车的二等舱相当舒适，与一等舱相差不大，因此不需要多花一半的价钱去坐一等舱。除了联票之外还有一种票叫作“minipris”，长途旅行使用相当划算，但最晚必须在出发前一天购买。这种票适用于许多班次列车，但非全部。你可参阅《NSB Togruter》手册，有标绿点的班次便可用“minipris”。

轮渡

大规模的轮渡及快艇运输网，联络了近海岛屿及滨海市镇、峡湾地区的交通。挪威传奇的巡航汽船（Hurtigruten），百年来一直是联络北部临海零散小渔村的路线。每晚皆有从卑尔根往北驶的船，经过6天的航程、停靠33个港，目的地为科克内斯（Kirkenes），之后即回头往南驶。如果天气不错，沿途的群山峻岭、峡湾绵延，映着湛蓝海天尽入眼底，美不胜收。淡季9月1日至次年4月30日期间，有减价方案，所有票价都6折优惠，不妨多加利用。

公共汽车

挪威有四通八达的公共汽车系统，长途巴士坐起来相当舒适，以距离长短计算票价，平均每100千米112挪威克朗。许多巴士公司有优惠票，学生、老人及家庭可享受七五折到半价的折扣票，要记得询问。挪威的主要汽车公司——挪威巴士特快（Nor-Way Bussekspress）的交通网络覆盖了挪威每一个主要城市。它有一种汽车联票，可以在7天和14天连续无限使用，价钱分别为1375和2200挪威克朗。

租车

主要的租车公司（如Hertz、Avis、Eulopkar），在挪威的机场及市中心都设有服务处，但租车价格不菲。若亲自现场租车，一部小型车一天800挪威克朗（含加值税及保险费）、不限里程数。但租车公司为吸引观光客，有时会推出“饭店价”600挪威克朗。一般来说抵达挪威之前，先以电话或网络预订车会较划算。主要租车公司另外也有周末租车优惠，较为经济。周五中午过后取车、周一10：00点以前还车即可，在租车前要记得确认租车价格是否是不限里程数的，因此那样才划算。挪威要求租车人年龄至少22岁。

出租车

你可以在街边招呼出租车，也可以从出租车排队列里选择一辆，或者简单的一个电话即可。你可以自由选择你想搭乘的出租车，不必乘坐排在第一位的出租车。挪威所有的出租车接受常用的信用卡支付，如维萨卡、美国运通卡、大莱卡、欧罗卡和万事达卡。乘坐之前应告知司机用信用卡支付。

小贴士

1.查找列车时刻

在挪威的火车站可免费索取NSB Togruter，内容详载了火车时刻表及与公车的转乘信息，非常实用。渡船与公车的出发时间都会因季节变化而有变动，例如周六的运输班次特别少，所以可以到各地的旅游服务处索取最新的时刻表。

2.租车注意事项

租车者最低年龄是22岁，租车公司也可能视租用车型等情况将年龄限制提高至25岁。如果你的年龄小于25岁，多数汽车租赁公司会要求您支付低龄司机费，每天约100挪威克朗（各租车公司收费不同）。租用7天的费用大约为：小型车2800挪威克朗，中型车3000挪威克朗，大型车3700挪威克朗。

挪威用餐那些事

挪威有1/3的国土位于北极圈内，三面临海，又多岛屿，因此挪威饮食离不开鱼类和水产品，其中最为著名的是熏鲑鱼、新鲜鳕鱼、鲱鱼和虾。挪威的肉类有羔羊肉、小牛肉、牛肉，驼鹿肉和驯鹿肉也比较常见。在奥斯陆的家常菜中，秋季有肉丸、炖羊肉，冬季有雪山鹑等。挪威的奶酪是非常好吃的，如果将现烤的面包片或蜂窝饼涂上甜味羊奶酪，那就是人间美味了。挪威人大多以吃西餐为主，惯用刀叉作餐具，但大部分人都能接受中餐。他们喜欢喝啤酒、葡萄酒和威士忌。萨米人主要以鹿肉和鱼为食，爱把鹿肉腌制成肉干，以备整年食用。萨米人的饮料以鹿奶为主。

挪威特色美食

Pinnekøjtt

Pinnekøjtt是挪威的传统名菜，也是挪威的国菜。它在圣诞大餐中占有重要的地位，丝毫不亚于美国感恩节餐桌上的火鸡。

熏制三文鱼

熏制三文鱼、鳟鱼和腌渍鲑鱼片是挪威的特色美食，在挪威很多地方都可以吃到。在酷夏的日子里坐在码头边，吃着美味的三文鱼，配合一瓶冰镇啤酒，吹着海风，真是无比惬意。

腌渍三文鱼

腌渍三文鱼可以用盐、糖和浆果腌渍。腌渍三文鱼属于开胃菜，通常切成小薄片和Gravlaxs（渍鲑鱼片）一起，再配上浆果和酸辣芥末酱，放在面包或者烤土豆上食用，非常美味。

虾

挪威的海水纯净，良好的水质以及恰好的海洋温度生长出来的虾有着天然的好品质，所以挪威的虾向来就是当地人和各国游客喜欢的美食。

新鲜鳕鱼

鲑鱼、鳕鱼、鲱鱼等都属冷水性底层鱼类，为北方沿海出产的海洋经济鱼类之一。鳕鱼含蛋白质高、脂肪低，肉质白细鲜嫩，清口不腻，世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类。除食用新鲜的鳕鱼外，鳕鱼还被加工成各种水产食品，此外鳕鱼肝大而且含油量高，富含维生素A和D，是提取鱼肝油的原料。

土豆饺子

挪威的土豆饺子极像中国的豆包。中国的豆包是用白面包裹豆馅做成的球形面点；而土豆饺子则是用土豆粉包裹着洋葱和猪肉馅（或者洋葱和培根肉）做成的球形面点。吃的时候可加上黄油、奶油和红莓果酱一起食用。

羊奶奶酪

棕色的羊奶奶酪（Geitost）是地道的挪威风味美食。这种甜甜的干酪在挪威以外的地方很少为人所知，但却极具挪威特色，深受挪威男女老少所喜爱。

挪威人的饮食习惯

1.挪威人讲究菜肴的香、脆，特别注重菜肴的质量。

2.挪威人不喜欢太咸的食物，喜欢偏酸、甜的菜肴。

3.挪威人对米和面食都能适应；一般都爱吃炸小包子、什锦炒饭、木须饭等。

4.挪威人的早餐分量充足，有吉士、熏鲑鱼、鸡蛋、麦片、面包、咖啡、红茶等，午餐用得不多，晚餐可以品尝烧烤驯鹿肉或雷鸟。

5.挪威人爱吃牛肉、猪肉、鸡、鱼、虾、火腿等；蔬菜爱吃土豆、油菜、白菜、茄子、菜花、鲜蘑等；调料爱用西红柿酱、咖喱粉、胡椒粉、醋等。

6.挪威人对烤、炸、煎等烹调方法制作的菜肴偏爱，对蒸煮的东西不是那么喜欢。

7.挪威人喜欢的中国菜肴主要是晋菜和北京菜。

8.挪威人在用餐时很喜欢凉拼盘、烤肉、炒菠菜鸡蛋、炸茄盒、西红柿牛肉、扒白菜卷、锅包肉、炸鸡排、干炸鱼、烹虾段等风味菜肴。

9.挪威人喜欢饭后喝啤酒，早晚一般喜欢喝咖啡，此外还喜欢汽水、矿泉水、红茶和香片花茶。

10.挪威人喜欢国光苹果、橘子、广柑、草莓等；干果爱吃葡萄干、杏仁等。

怎样找到合适的住处

挪威旅馆价格相对较高。在斯堪的纳维亚地区，一些旅馆通常会在暑假期间降低价格，这就使5～9月成了旅游的好时机。一般来讲周末的房价会较平时有所优惠。

挪威住宿的类型

酒店

挪威的酒店类型多样、大小不一，市中心有现代化设计酒店，还有冰酒店、温泉酒店及由家庭经营的高山酒店等，设施都很齐备，环境都很不错。

连锁饭店

在挪威的奥斯陆、斯塔万格、卑尔根、特隆赫姆和特罗姆瑟等大城市都有大型的连锁宾馆。一些宾馆会通过提供通行证、折扣和支票付款等方式来帮助客人节省住宿费用。

青年旅舍

挪威有将近100家青年旅舍，标准都相对较高，共分为3个星级。一晚的住宿费用在200～350挪威克朗，YHA（青年协会）会员的早餐费用在60～70挪威克朗。旅游旺季最好提前预订房间。

家庭旅馆

挪威共有100多家家庭旅馆，这些家庭旅馆的设施相对于酒店来说要简单得多，但是住家庭旅馆有一个好处就是它离一些景点很近，能让你更容易前往一些景点，并且住家庭旅馆能让你更加贴近挪威人的生活。

乡村别墅

峡湾沿岸、森林、峡谷和高山上都有乡村别墅。其中一些提供短期租赁服务，大部分要求最少租赁期限为1周。租住在乡村别墅可以体验传统舒适、不可比拟的挪威村舍，这种氛围是城市酒店里所没有的。在这里，可以随心所欲地支配时间，或者把一切抛在脑后，只享受生活即可！

山间小屋

在挪威有很多山间小屋出租，小屋通常可以容纳4～6人。假如仅仅想在里面住一个晚上，然后继续旅行，你可以不用提前预订，到达一个地方之后就能很容易的住进露营地上的小木屋。

渔民小屋

在挪威北部的罗弗敦群岛，可以租到旧时渔民们居住的传统小木屋，当地人叫作Rorbu。这些小木屋是渔民们在每年的1～4月到挪威北部捕捞鳕鱼时的临时住所，现在这些小木屋中的大部分已经被整修一新，其中一些还提供独立的浴室和卫生间设施。

B&B

“英式床+早餐”的住宿形式在挪威也非常流行，而且住宿条件也不错。你可以在地方旅行办事处或奥斯陆的中心火车站进行预订。乘车旅行时，你也可以留意一下带有“Rom”和“Husrom”标志的告示。

Scandinavia Connection

网址：www.scandinavia-connection.co.uk

B&B Norway AS

网址：www.bbnorway.com

淘宝达人不可错过的信息

挪威的传统纪念品包括毛衣、帽子、手套、银器、瓷器、玫瑰漆画和雕刻木制品山羊和驯鹿毛皮、编织地毯、裘皮、针织品玻璃、水晶和陶器制品等。

挪威的特色商品

玻璃器皿

挪威有很多美丽的玻璃器皿售卖，各种各样五彩缤纷的玻璃仿佛会让你置身于童话世界中，其设计中所蕴含的北欧风情也异常浓厚，无论是做私人留念，还是馈赠亲朋，都是不错的选择。

木雕工艺品

挪威人向来崇尚自然的力量，所以他们喜欢木制的物品，他们还用木头搭建最神圣的教堂，他们对木头的情感可见一斑。因此，到挪威一定要购买木雕艺术品。

萨米人的鞘刀

用驯鹿角为手柄制成的萨米人鞘刀，这种刀小巧便利，是很多人去挪威必买的纪念品。

冰河泥

由于挪威冰河消退，每年降低5厘米，造成冰积湖的奇景，从而造就了挪威特产：美容圣品“冰河泥”。

玫瑰漆画

玫瑰漆画是一种独特的挪威装饰油漆技术，主要的图案是形状各异、大小不一的玫瑰花。玫瑰漆画过去在乡下和农场十分流行，现在被视为挪威的经典民间艺术。

呢绒衣

挪威地处北欧，气候非常寒冷，加之冬季时间相对较长，保暖的衣服对于挪威人来说太重要了。挪威生产质量上乘的呢绒衣，这与他们的气候条件不无关系，难得来到北欧，你也可以为自己或家人添置些保暖衣物了。

挪威山妖

挪威森林的神话人物“TROLL”，俗称挪威山妖。山妖蓬头散发，手指和脚趾都只有8个，外表貌似凶恶，但却心地善良。传说谁要是得罪了山妖，势必受到报复或戏弄，反之有好报。传说谁的家里摆放一只挪威山妖还可以辟邪。

购物退税

在挪威购物时，你会看见有些店带有“TAX FREE”标志，那就是免税店。你只要在里面购买价格超过315挪威克朗的商品（食品超过285挪威克朗），就可以向店主说明自己是外国游客，请求其出具退税凭证，退税率为18％。此时，店主会查验你的身份和护照，所以，购物时一定要带好护照。还有值得注意的是在你离开挪威之前，一定不要打开免税商品的包装。

娱乐达人新发现

挪威有很多娱乐方式，各种各样的文艺文化团体都非常活跃，众多的电影节、音乐节、垂钓、登山、徒步、乘雪橇等，都非常受欢迎。特别是滑雪，是挪威最普遍、最流行的娱乐方式。滑雪是挪威冬季的第一运动，不管是高山速降滑雪，还是越野滑雪，都深受挪威人和外国游客的喜爱。此外，挪威的酒吧等娱乐场所也很多，你可以在酒吧中点一杯酒慢慢品尝，感受挪威的酒吧文化。