原料
鸭梨1个(约200克)
豆浆150毫升
香蕉1个
白芝麻30克
调料
蜂蜜2大匙
做法
1.将鸭梨洗净,削去外皮,切成两半,去掉果核,切成小块;香蕉剥去外皮,将香蕉果肉,切成块。
2.先把整理好的鸭梨块、香蕉块和白芝麻放入果汁机中。
3.再倒入豆浆、蜂蜜,用中速搅打均匀成果汁,倒入杯中即可饮用。