原料
西瓜150克
白萝卜100克
调料
柠檬汁2大匙
蜂蜜1大匙
白糖少许
矿泉水适量
做法
1.将西瓜挖出果肉,去掉西瓜子,再切成小块;白萝卜去根,洗净,削去外皮,切成大块。
2.将西瓜块、白萝卜块放入果汁机中,加入矿泉水搅打均匀。
3.取出,倒在杯中,再加上柠檬汁、蜂蜜和白糖调匀,即可饮用。
功效
柠檬是有促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,帮助食物消化的功效。