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生炒胡萝卜肉酱
材料:猪肉300克,胡萝卜100克,豌豆50克,香菇30克,鸡蛋2个;姜5克,精盐1小匙,白糖1小匙,黄酱1小匙,料酒1小匙,酱油1小匙,香油1/2小匙,水淀粉3大匙,植物油2000克(实耗60克)。
操作:1将猪肉、胡萝卜、香菇分别切成丁;猪肉中加入精盐、料酒、酱油、鸡蛋、姜末、水淀粉拌匀腌制片刻备用。
2坐锅点火倒入油,油热后下猪肉丁煸炒至变色,再放入姜末、香菇、料酒、黄酱煸炒一会儿,加入盐、白糖、豌豆、胡萝卜,倒入适量清水翻炒,起锅前用水淀粉勾芡,淋香油即可。
营养呵护:胡萝卜有滋肝明目、降糖降脂、增强免疫等功效。